아무래도 영하에는 타기가 좀...

요즘같은 날씨에 산에라도 가실 여건이 안되시면 그냥 겨울잠을 자 두는 것도 다가 올 봄날을 위해 괜찮을 듯 싶네요. 그래야 질리지 않고 평생 타니깐요.ㅎㅎㅎㅎ 저는 그나마 가끔씩 집 근처 야산에 올라 땀은 빼곤 하는데도 겨울엔 몸과 마음이 엄청나게 부해 지네요. 그리고 나서 날 풀리면 다시 처음부터 시작하는 기분으로 또 타죠..

오늘이 소한이라네요 추워도 신경쓸일들 없으면 나가겠는데
간단 시내 라이딩이라도 하세요 몸이야 녹으면 되는긴데 ㅎㅎ

추위에 콧물이....전 몸무게가 좀 불엇어요

카이저님 안녕 하세요...
어디까지나 제 생각이지만 복장만 잘 갖춘다면
영하 7,8도 까지는 라이딩 할만 하다고 봅니다. 장갑에서 부터 신발까지..
그리고,
모자라던가,
방한두건 ,마스크...라이딩 할 때는 설렁설렁 하는것 보다는
좀 강도있게 하면 할만 하더군요.
춥다고 겨올내내 않타게 되면,
본격적인 봅이되면 그 만큼 적응 하고 체력이 업 되기에도 다소
시간이 걸리지 않을까 합니다. 한,두 번 않타게 되면
계속 타기시러지죠...그 매너리즘을 극복하는게 또한 관건이지 않나 싶습니다.
늘..건강 하세용~

겨울에 강도높은 라이딩을 하시면 봄이 올 무렵 무릎등 관절이 아파옵니다. 겨울에는 설렁설렁 타시기 바랍니다. 추울때 격한 운동하시면 관절 상합니다.

겨울에는 수영이 최고라는~~

저도 어제까지 탔는데 오늘같은 날씨는영..특히..이런날은 길에얼음등으로 상당히 미끄럽습니다..조심하셔야합니다.......

방한 장비 완전히 갖추고는 할만 하네요...동네 사람들의 시선을 한몸에....
"재 뭐냐....뉘집 자식이냐...~~" (여친이 쓰는 빨간색 수건으로 뽀인트 주고....^^)
다덜 겨울철 건강에 유의 하시구요..... 다음 주면 날이 풀린다 하니
준비들 하시구요...^^