메뉴 건너뛰기


다리힘은 좋아지네요.

lehosung2006.06.04 20:15조회 수 971댓글 2

    • 글자 크기


어제 회사에서 야유회가  마니산 등정이 였습니다.
마니산은  계단이 많은 산으로 유명하죠.
잔차타고 마니산  주위는 많이 돌았지만 땅을 밟고 올라가긴
이 번이 첨이라 그 동안 잔차 타면서 다리 힘을  기른 저 자신을
시험 할 기회라고 생각이 되더군요.
마니산 입구에서 표을 끈자마자  빠른걸음으로 올라갔습니다.
계단 올라갈때  올라가시는 분 거의 추월 한듯...
정상에 올라서니 제가 1등이더군요.
50명이 올라 갔는데  잴 먼저 올라오니 쁘듯한 하루 였습니다.
잔차 열심히 탄  보람이 있는  하루 였습니다.
지금 허벅지가 뻐근하네요.^^


    • 글자 크기

댓글 달기

댓글 2
  • 요 몇일전 자게에 올라온글에
    자전거랑 산보는 쓰는근육이 달라서 그런지
    뒤풀이가 있다고 하더군요;;

    따듯하게 찜질하면 나중에 덜아프리라 생각합니다^^
  • 남자 힘은 허리,하체에서 나온다고 하던데..긁적..;;
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 드디어 복구했습니다. 와일드바이크 심폐소생의 변!40 Bikeholic 2019.10.27 3069
188097 李대통령, 올해 ‘꿰매고 싶은 입’ 1위28 바보이반 2009.12.22 1362
188096 李대통령 “물값 싸서 물 낭비 심한 것 같다” (펌)14 mtbiker 2011.03.22 1563
188095 龍顔이 맞나요? (무) 십자수 2004.07.14 379
188094 女難(여난) 2題26 靑竹 2007.11.21 1718
188093 女難(여난) - 310 靑竹 2008.01.18 1392
188092 女福(여복)19 靑竹 2008.02.12 1768
188091 不滅의 帝王 國岡上廣開土境平安好太王 날초~ 2004.09.05 639
188090 不 狂 不 及 훈이아빠 2004.09.07 550
188089 힝~~ 빋고는 싶은데/... 시간이 영 안맞네요...ㅠㅠ 십자수 2004.05.08 217
188088 힝.... bbong 2004.08.16 412
188087 힝.. 역시 로드용 타이어로 바꿔 갈걸. ........ 2000.08.15 242
188086 힛트작입니다.... vkmbjs 2005.09.03 326
188085 힙합이나 댄스곡 잘 아시는분 아래 방금 스타킹에 나온 노래 제목이?1 dynan 2007.01.27 870
188084 힙쌕을 사용해 볼려고 합니다23 gcmemory 2006.05.27 1384
188083 힘찬 출발 되시리라 믿습니다. zzart 2002.10.16 241
188082 힘찬 응원을..... kwakids 2004.07.28 308
188081 힘찬 업힐( up-hill)을 !! bullskan 2005.04.02 265
188080 힘줄 늘어나 고생 해 보신분들~ trek4u 2004.07.28 642
188079 힘좀 써주세요... ........ 2001.01.26 260
188078 힘이 많이 드는 나사를 풀 때는 *^^* Kona 2004.10.29 617
첨부 (0)
위로