오후 4시 오랜만에 잔차 끌고 서오릉 에서 원당나가는 뻥뚤린도로 구파발 입구찍고 다시
   원위치 집 독립문에서 왕복 약35km 정도 라이딩 해보니(비관계로 2 주만의 라이딩)
   라이딩 스타일 = 훈련모드, 패달링 위주 ,  속도,지구력위주
   심장이 벌렁벌렁,  
   허벅지 이두,사두 터질것 같고 ,
   잔차 뒤에서 누가끄는것 같습니다.
   엔진 학년  4학년 7반  이대로 차츰차츰 사그러 지는걸까요?
   선배님들에게는 죄송합니다.
   3년전만 해도 속초 왕복 했었습니다. 아 구  구!!!!!!