메뉴 건너뛰기


너무 무리했나봅니다.

KANGHO10012006.09.07 20:24조회 수 949댓글 3

    • 글자 크기


지난번 토요일 부터 비복근쪽(종아리)에 통증이 있어 정형외과에 치료를
받으며 지금까지 자전거를 타지못했는데 .....
근육파열이 라고 선생님께서 진단하며 치료는 한3주는 돼야 할것같다고 하네요.
다행히 깁스는 안해주네요.
년식이 되면 유연성이 떨어져서 이런 현상이 온다고 합니다.
안장도 오늘 사서 받았는데 궁딩이에 맞춰보지 못해서 내일은 걍 살살 관광모드로
출근해볼까 합니다.
모두 즐겁고 건강하게 리이딩 하세요.


KANGHO1001
    • 글자 크기
목록

댓글 달기

댓글 3
  • 靑竹
    2006.9.7 20:39 댓글추천 0비추천 0
    세상에..얼마나 타셨기에 근육이 다 파열되셨습니까?
    삼 개월 동안 정말 조심하셔야겠습니다.
    공교롭게도 먼저 강호님이 올리신 글을 읽은 다음날
    의정부-암사동 구간 출근 기록을 단축한답시고
    어찌나 미련하게 밟아댔던지 종아리 근육에 통증이 오더군요.
    허벅지가 아픈 적은 종종 있었는데 종아리는 처음이었습니다.
    겁이 나서 오늘은 무척 조심했습니다.
    아직 연식을 생각하기 싫은데요..ㅎㅎㅎ

    어서 쾌유하시고 늘 평안하시기 바랍니다.
  • 구름선비
    2006.9.7 20:44 댓글추천 0비추천 0
    나이가 들면서 옛날 어른들의 말씀이 맞아 가는 것 같습니다.
    요즘 찬 바람이 났다고
    무릎이 시큰거리는데
    따듯하게 해 주면 괜찮습니다.

    조심하는 수 밖에요^^
  • eyeinthesky7
    2006.9.7 20:47 댓글추천 0비추천 0
    잔차 타시는 라이더분들의 가장 큰 무기이자 부위가 다리인데요...
    너무 과부하가 걸릴정도로 무리하게 타시다간 오히려 병만 얻을 수도 있습니다.
    연령대와 건강상태에 따라 다르겠지만
    30대 중반부 부터는 적절한 부하 조절로 잔차해로를 해야겠지요...
    완쾌 되시고 늘..건강 하시길 바랍니다....
검색 정렬
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 드디어 복구했습니다. 와일드바이크 심폐소생의 변!39
Bikeholic 2019.10.27 2883
171659 맛있게 먹을께요... 보고픈 2004.07.27 186
171658 강원도 정선 찰옥수수 공동구매하실래요?? Bluebird 2004.07.27 205
171657 강원도 정선 찰옥수수 공동구매하실래요?? 독수리 2004.07.27 166
171656 공동구매 참가합니다. silk1999 2004.07.27 183
171655 강원도 정선 찰옥수수 공동구매하실래요?? 믿어바 2004.07.27 171
171654 100개 신청합니다. kwakids 2004.07.27 150
171653 강원도 정선 찰옥수수 공동구매하실래요?? 바람소리 2004.07.27 166
171652 공익......님 뽀스 2004.07.27 169
171651 네...좋은 기회인듯하네요..여럿이 나눠먹으면 좋을듯... lee405 2004.07.27 158
171650 저두 100개요. 니콜라 2004.07.28 155
171649 진행된다면 저도 신청하고 싶네요 100개 gappa38 2004.07.28 165
171648 강원도 정선 찰옥수수 공동구매하실래요??
박공익 2004.07.27 592
171647 듣던 중 반가운 소식이지만... mottl 2004.07.27 297
171646 음... 좋군요... 좋네요... prollo 2004.07.27 315
171645 `` 세관원들 그렇게 순진하지 않습니다.. handyman 2004.07.27 227
171644 장사하는 분은 당연히 부가세를 내야지요 디아블로 2004.07.27 271
171643 `` 부가세는 내야 합니다`~ handyman 2004.07.27 339
171642 그건 좀 어려우리라 봅니다. dhunter 2004.07.27 459
171641 한일FTA와 자전거 가격II ukyo 2004.07.27 632
171640 앗.. 그래요?? 아이수 2004.07.27 274
검색 정렬
이전 1 ... 817 818 819 820 821 822 823 824 825 826... 9404다음

APLOS BOARD 2 FREE LICENSE
DESIGN BY MACARON
검색
첨부 (0)
위로