메뉴 건너뛰기


초보 드디어 3시간내에 도달 ^^

moctag2006.09.15 00:38조회 수 957댓글 6

    • 글자 크기


선배님들 안녕하시지요?  

양주에서  구로 까지 자출하는 새내기 입니다

오늘은 5시정각 사무실을 출발 성산대교를 건너 수색 잔차삽 을 들른시각  5시 40분

잉-- 무려  5분 단축 ㅎㅎㅎ 커피한잔하고  6시출발  연신내 도착시간  6시 20분

어 이상하내 컨디션이 좋은가   --  계속 패달질    항상 휴시구간인  북한산길  고개길

그냥통과( 저에겐  출발후 2시간후에  찿아오는  공포)  어어 -- 이러면 않돼는데

혹시 후진 엔진고장 날까  5분휴식

그래 오늘은 3시간내에 가보는거야 굳게마음먹고  출발

송추검문소 부터  경민대 광장 까지 차가 가득  ㅎㅎㅎ

고계정상도달전  그것도제딴엔 고게라고 댄싱 ^^

내리막길 정말상쾌하다  --  

의정부 공설운동장   통과   이제 남은거리 8km   작은 오르막 내리막  ㅠㅠ

힘이든다  항상쉬었던 어둔리 저수지 그냥통과  레밸은  2-1 2-2  ㅠㅠ 급경사도아닌데

핵핵 --   복지리 집에도착  2시간  58분 소요  눈물이 납니다 ㅠㅠㅠㅠㅠㅠ

삼일전만해도  3시간 20분     무려 20분 단축 --

한선배님 말씀이 생각납니다   (쉬는 횟수를 줄이세요  한시간은 줄일수 있을겁니다)

올해목표  2시간 30분  오늘은  조금돌아왔다고   52km 가 찍히네요ㅠㅠ

선배님들건강하시고   행복하시길  ^^



    • 글자 크기

댓글 달기

댓글 6
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 드디어 복구했습니다. 와일드바이크 심폐소생의 변!39 Bikeholic 2019.10.27 2883
169359 원더풀 데이스... 2003.07.17 274
169358 원래 novarex 2003.06.07 187
169357 원래 가격 + 이윤 아닐까요? 엑쑤 2005.07.03 388
169356 원래 그게 정석이지만... 지방간 2003.06.06 171
169355 원래 그런 악조건을 즐기는게 엠티비아닌가요? 보고픈 2004.03.07 179
169354 원래 말투가 그렇소? 물리 쪼 2003.11.06 315
169353 원래 사고 나면 아무 정신 없습니다. 에이쒸원 2003.06.05 255
169352 원래 안경 처음쓰면 많이 불편한가요? Bluebird 2004.04.04 318
169351 원래 유통기한이라는것은 날초~ 2004.02.04 179
169350 원래 이런가요 -,.- 持凜神 2005.09.15 241
169349 원래 이런건가요?...초보 라이더의 비애 mpzeki 2004.04.03 366
169348 원래 이런건가요?...초보 라이더의 비애 행동하는양심 2004.04.03 446
169347 원래 이런건가요?...초보 라이더의 비애 pmh79 2004.04.03 390
169346 원래 인대가.... 멋대루야 2003.06.30 254
169345 원래 일본넘들이 그래여.. goldenmunt 2003.09.30 191
169344 원래 제가 치는 번개는 모두... 박공익 2004.08.27 264
169343 원래 큰 교회들이..다..그런가.. 솔개바람 2005.08.01 286
169342 원래 큰 교회들이..다..그런가.. 12월19일생 2005.08.01 391
169341 원래 큰 교회들이..다..그런가.. wglory 2005.08.01 236
169340 원래.. 블랙스팅거 2005.01.14 145
첨부 (0)
위로