메뉴 건너뛰기


인생은 길더라...

noaccident2006.11.25 17:47조회 수 858댓글 2

    • 글자 크기


저는 일주일에 딱 2번 설렁 설렁 타는 스타일 입니다.
그런데, 그렇게 뛰엄 뛰엄 타는 데도 일주일 마다 다리에 힘이 붙는 것 같네요.
왜 일까? 요즘은 체력이 훨씬 전 만 못한 것 같다고 느끼고 아침마다 몸도 무겁다고
느끼는데, 그래서 오늘 나갈까 말까 고민도 했습니다. 결론은 아마도 체력이 아니라
내 몸에 맞는 적절한 기어비를 알아 차린 것이 아닐까 생각해 봅니다.
지난 번에 2시간 반 걸렸는데 오늘 한시간 반.. 약 1시간 정도 줄였네요.
episode 1.
시작부터 업힐... 주변에 어떤 아저씨가 좋은 운동하시네요 라고 말하면서 필이 꽂혔는지.
공격적인 업힐이 시작되었습니다. "너무 잘하는 걸.. "중간에 허벅지가 뻑뻑해지면서
"오버해서 이거 리타이어 되는 거 아냐" 이런 저런 생각을 하며 어째든 업힐 성공. 예전엔 정상에서 한번 쉬고 물도 마시고 느긋했는 데 오늘은 바로 다운힐로 들어갔습니다.
울퉁불퉁한 길을 올랐다 내렸다하며 약간 짜릿함도 느끼면서...
"그래 인생은 짧은 거야 !!!" 속으로 외쳤습니다.
"느끼는 거야, 이 짜릿함!!"
"어택!!"
도전적 업힐을 성공했어 그랬는지 나도 모르게 공격적 다운힐을 했습니다.
그 때 앞 타이어가 약간 두더러진 턱에 부딪혀 핸들이 왼쪽으로 꺽이면서 자전거가 공중을 날랐습니다. 아주 짧은 순간이었지만 관성에 의해 뒷 타이어가 속도가 빨라지며 공중에서 자전거가 회전을 하는 겁니다. 머리 속에는 "아 오른쪽 어깨에 이어 왼쪽어깨도 금이..."
하는 생각이 들었습니다. 무사히 그 와중에 안전착지하여 십년감수하고 난 후
"인생은 결코 짧지 않아, 안전이 최고야" 하는 생각과 10m에 한 번씩 브렉을 잡으면서
쫄아서 내려 왔습니다.
episode 2
한적한 시골마을로 접어들면서 어딘지 소똥 냄새와 소 여물 냄새가 났습니다.
"아! 시골냄새... 이 냄새가 난 참 좋더라... 흐흠..." 이러면서 가는 데
내 얼굴 바로 앞에 소머리가 떡 나오는 게 아닙니까... 그냥 시골냄새라 생각했는데
제가 소 외양간 바로 옆을 지나고 있었던 겁니다. 놀라 기절하는 줄 알았습니다.
episode 3
외양간도 지나고 다시 짧은 업힐을 시작하는 동네에서 왠 할머니가 "아~ 젊은 앤 줄 알았는데 아니네... 난 젊은 애들인 줄 알았어 응~" 이러는 겁니다. 전 "아 예, 예"
했지만 영 기분이 xxx 하더군요. 이거 이래 생각해도 기분이 xx한 것 같고, 어떻게 생각하니
xxx하고, 영 xxx하더군요.

일주일 만에 한 번 타고도 체력이 조금씩 좋아지는 것 같아 기분이 유쾌한 하루였습니다.
안전한 라이딩, 즐거운 라이딩 화이팅.



    • 글자 크기
클럽회원 모집합니다 (by leejunho90) 산에서 자전거를 계속 타고 싶다면... (by 쩌비)

댓글 달기

댓글 2
  • 운동 너무 무리해서 하면 오히려 힘이 줄더라고요.

    살 뺄게 아니라면, 적당히 하는게 좋은 것 같습니다.
    먹는 것도 적당히..
    그런데, 항상 자제하기가 힘들어서,,잘 안되죠.

    예전에 TV보니까,
    헬스클럽 트레이너가 설명하는데,
    부위별 운동을 하루 걸러 한번씩 스케줄을 잡더군요.
    근육은 운동할 때가 아니라
    운동하고 나서 회복될 때 생긴다는 설명과 함께..말입니다.
  • 꼭 아이디처럼 되시길... ㅎㅎㅎ 글 재미 있게 잘 읽었습니다.
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 드디어 복구했습니다. 와일드바이크 심폐소생의 변!40 Bikeholic 2019.10.27 3106
170643 자전거 잘타야 하겠습니다[기사링크]1 crom007 2006.11.26 1084
170642 찔찔이 형님 !!!5 kimjojo 2006.11.26 846
170641 취미...8 jmjn2000 2006.11.26 798
170640 점프의 재미....8 nemiz 2006.11.26 967
170639 아들과 함께 일자산 오르기...9 kbread 2006.11.26 884
170638 (퍼옴) 내년 2월부터 서울 대중교통 기본요금 1100원6 mtbiker 2006.11.26 757
170637 쉬프터가 사라졌다...16 십자수 2006.11.26 1560
170636 황당질문!7 에브리바디 2006.11.26 777
170635 네이버 기사 보셧어요??15 asa0899 2006.11.26 1483
170634 요즘 한강변기온이 어떤가요?4 술장사 2006.11.26 756
170633 카메라 잘 알고계시는 왈바여러분에게15 jornold 2006.11.25 1505
170632 헬멧이 없으니..5 ryan79 2006.11.25 1005
170631 저도 문제지만 딸래미의 문제는....8 구름선비 2006.11.25 1199
170630 클럽회원 모집합니다7 leejunho90 2006.11.25 1320
인생은 길더라...2 noaccident 2006.11.25 858
170628 산에서 자전거를 계속 타고 싶다면...3 쩌비 2006.11.25 1396
170627 도심의 낙옆길....6 k1337548 2006.11.25 704
170626 1개월 휴식후 알게된 것들.6 enjoyhss 2006.11.25 1009
170625 HID 유감...16 파파 2006.11.25 1926
170624 겨울 준비 하세요5 STOM(스탐) 2006.11.25 1201
첨부 (0)
위로