메뉴 건너뛰기


한달만에 라이딩, 다리 후덜덜덜

bycaad2007.01.17 14:16조회 수 847댓글 7

    • 글자 크기


방금 쉬엄쉬엄 재활라이딩차 싸이클을 타고 나갔다 왔습니다.
휴~ 집에서 준비운동을 좀 많이 하고 나갔더니 초반엔 괜찮더군요. ^^
평지에서 웜업좀 하다가 바로 스탠딩해서 바람을 휘날리며 달리고 있는데,
10km돌파
20km돌파
30km돌파
40km돌파
50k....m......도~~~ 으!!~....도오.....ㄹ~~~~~~~~
.
.
.

휴~ 초반 스탠딩에서 벌써 허벅지에 데미지가.. -_-
바로 안장에 엉덩이 붙이고 재활라이딩 돌입 ㅠ
20km정도 정속으로 달리다 왔는데 큰일입니다. 오늘 최고속은 내리막에서 48km -_-
내일부터는 시간 나는대로 타줘야 할 것 같습니다.
엔진 폐급 되버렸습니다. ㅠ 연식은 82년식밖에 안되는데 큰일,,,,


    • 글자 크기

댓글 달기

댓글 7
  • 음.. 어여 30대를 향해 달려가자구요 ㅋㅋㅋ
    (혹시라도 연장자 분들은 이해해 주세요)
    몸은 예전 같지 않다는 것을 저도 확실히 알고
    이제 부터는 꾸준한 관리가 없으면,
    순식간에 망가져 버린다는 것을 잘 알고 있습니다 ㅋ
  • 꿈의 50km.. 부러울 따름입니다.
  • 저도 어제 간만에 남산엘 갔는데.. 역시 꾸준한 라이딩만이 살길입니다 ㅡㅡ;;
  • 사당---->과천 쪽의 남태령에선 70도 가능 합니다요...^^:::
    다만 목숨은 보장 못하죠....전에 71 조금 넘었는데 핸들바가 후덜덜덜.....ㅎ
  • 살살 시작 하세요 ~~~
  • 도오~~ㄹ까지 간거보니 49.9에서 감속하셨군요? ^^;;
    저도 내일부터 재성이님과 같이 가는 투어가 3주만의 라이딩입니다. 쩝^^
  • bycaad글쓴이
    2007.1.18 09:55 댓글추천 0비추천 0
    스카이님, 저도 남태령에서 열심히 쏴봤는데, ㅋㅋㅋ 68km 돌파하니 갑자기 삶에 대한 애착이 새록새록 -_- 바로 감속 들어갔습니다.
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 드디어 복구했습니다. 와일드바이크 심폐소생의 변!39 Bikeholic 2019.10.27 2880
188079 李대통령, 올해 ‘꿰매고 싶은 입’ 1위28 바보이반 2009.12.22 1361
188078 李대통령 “물값 싸서 물 낭비 심한 것 같다” (펌)14 mtbiker 2011.03.22 1561
188077 龍顔이 맞나요? (무) 십자수 2004.07.14 379
188076 女難(여난) 2題26 靑竹 2007.11.21 1714
188075 女難(여난) - 310 靑竹 2008.01.18 1392
188074 女福(여복)19 靑竹 2008.02.12 1768
188073 不滅의 帝王 國岡上廣開土境平安好太王 날초~ 2004.09.05 638
188072 不 狂 不 及 훈이아빠 2004.09.07 550
188071 힝~~ 빋고는 싶은데/... 시간이 영 안맞네요...ㅠㅠ 십자수 2004.05.08 217
188070 힝.... bbong 2004.08.16 410
188069 힝.. 역시 로드용 타이어로 바꿔 갈걸. ........ 2000.08.15 242
188068 힛트작입니다.... vkmbjs 2005.09.03 326
188067 힙합이나 댄스곡 잘 아시는분 아래 방금 스타킹에 나온 노래 제목이?1 dynan 2007.01.27 870
188066 힙쌕을 사용해 볼려고 합니다23 gcmemory 2006.05.27 1384
188065 힘찬 출발 되시리라 믿습니다. zzart 2002.10.16 240
188064 힘찬 응원을..... kwakids 2004.07.28 307
188063 힘찬 업힐( up-hill)을 !! bullskan 2005.04.02 264
188062 힘줄 늘어나 고생 해 보신분들~ trek4u 2004.07.28 641
188061 힘좀 써주세요... ........ 2001.01.26 259
188060 힘이 많이 드는 나사를 풀 때는 *^^* Kona 2004.10.29 617
첨부 (0)
위로