셋팅이 문제일 수도 있지만 귀신이 어깨 위에......
제 주위엔 피팅도 잘 됐고 무리하게 타는 적도 없었는데 자전거만 타면
아무 이유도 없이 어깨가 너무 아파 고생을 하고 있던 분이 계셨는데
지름신 퇴치하는 부적을 만들고자 어느날 유명한 점집에 들렀다가 우연히 점쟁이가 이런 말을 하는 걸 들은 사람이.....................................있을 리가 없죠.ㅡ.ㅡ;;;

천천히 타는 스타일이라면 스템을 좀더 높이세요.
타는 도중 목도 좌우로 움직여가며 한 번씩 풀어주시고요.
라이딩전후 스트레칭도 필수.

안장이 높아서 그런거 같은데요~ 좀 낮게 타보세요~~!!

앞 샥이 너무 딱딱한 상태에서 장거리를 자주 탈 경우,
탑튜브가 자신의 지오메트리보다 긴 자전거를 탈 경우,

예전에 잠만 자려고 하면 오십견처럼 어깨가 쑤셔서
자다가도 벌떡 일어나는 일이 많았습니다.
키가 167cm에 불과한 제가 비교적 긴 탑튜브의
16.5 인치 잔차를 탄 데다가 타고 나서 2년인가
지났을 무렵부터 샥이 거의 먹통이 된 걸 그냥 탔었지요.

나중에 15.5인치의 잔차로 바뀌면서 샥도
아주 부드러운 샥으로 바뀌니 장거리를 수시로 탔지만
신기하게도 어깨의 통증이 사라지더군요.

제 경험이니 참고만 하십시오.

스트레스를 받는 일은 없는지
순환기 질환은 아니겠지요?

글을 쓰시는 것으로 보아 젊은 분 같은데
아무래도 지오메트리의 문제인 것 같습니다.

깊은 새벽의 친절한 두 분의 댓글을 읽고...

언제 주무세요...?

지오메트리의 문제인 것 같습니다...란 구름선비님 말씀에 같은 생각을 해 봅니다.
스템이 높거나 상향각일 경우에도 그러한 원인을 유발하고,
청죽님 말씀처럼 리지드 포크나
하드한 샥 일 경우엔 어깨나 손목관절부가 통증을 느낄 수도 있다고 봐요.

전체적으로
한 번 점검 해보시길 바랍니다...
늘...건강 하세요..^^

스템이 높거나 상향각일 경우에도 그러한 원인을 유발하고<-------
반대로 설명했군요...^^:::ㅎ
지나친 하향각으로 수정 합니다..^^