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추석 음식 칼로리 양 이네요...

잔차나라2007.09.27 11:37조회 수 876댓글 6

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이번 추석 명절에 여러분들께선 얼마나 많이들 드셨나요??

추석에 많이 드시는 음식에 대한 칼로리 양 입니다.
모 포털 사이트에서 퍼 온 글 입니다.

송편1개 42kcal
인절미6개 200kcal

쇠고기무국1대접 77kcal

쇠고기산적1중접시 449kcal
돼지고기산적1소접시 279kcal
불고기1접시370kcal
삼겹살1인분 671kcal
닭찜1접시 280kcal
조기한마리 300kcal
고등어구이1토막190kcal

고기완자전1개 90kcal
꼬치전1개 117kcal
명태전3개 225kcal
두부전5개 246kcal
부추부침개1소접시 171kcal

잡채1접시 280kcal
고사리무침1접시 50kcal
도라지1접시 100kcal
취나물1접시 40kcal
김치1접시 11kcal

사과1개 150kcal
포도1송이 180kcal
거봉1송이 224kcal
메론1쪽 38kcal
단감1개 70kcal
배1개 100kcal
복숭아1개 100kcal
참외 1개 74kcal

약과1개 172kcal
한과1개 30kcal

생밤3개 49kcal
삶은밤3개 47kcal

식혜1컵 208kcal
소주1잔 90kcal
맥주1잔 100kcal


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추석 연휴, 잔차 타고 즐기는 방법 (by 키노) 추석 인사 미리 합니다^^ (by 말발굽)

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댓글 6
  • 저는요....
    이슬양 반 빡스+푸미양 피처로다가 대략 6개 정도+담그니술(매실주,오디주)쏘주잔으로 7잔이니
    칼로리 계산이 안돼유..선배님..^^::
    근디..그 많은 칼로리가 다 어데로 갔는지 보이질 안으니
    고거이...참...괜찮은디유...ㅎ

    추석연휴 즐거히 보내셨는지요...늘...건강 하세요..선배님..^^
  • 잔차나라글쓴이
    2007.9.27 12:27 댓글추천 0비추천 0
    스카이님께서도 아버님 댁에 내려 갔다 오셨겠구먼유??? 저도 스카이님 비슷한 버전이었습니다. 남들은 건강해 부인다는게 저한테는 부담으로 다가 옵니다.ㅋㅋㅋㅋ 스카이님도 항상 건강하시고요..
  • 저도 스카이님이랑 비슷하게 묵었는디 그 많은 칼로리가 어디로 갔는지 너무도 잘보여서
    걱정입니다. 대다수가 배쪽으로 몰렸는디...이를 어찌해야 될런지 답답하기만 하네요
    어디로 갔는지 사라진 스카이님이 부럽기만 합니다. 예전에 운동으로 출산을 했는디
    요즘 다시 출산하기위해서 다시 배가 불러오고 있습니다.(남자입니다. 오해없으시길^^)
  • 저 칼로리 표시 개인적으로 너무 싫어요~ 살아가면서 너무 숫자에 얽매이는 듯해서요. 단순히 내가 좀 찐거 같다라고 생각들면 그냥 좀 운동하고 그러면 나름 편하거든요^^: 돈도 마찬가지..숫자로 인식해버리면 100만원을 얻더라도 별로 행복하지 못하자나요. 숫자라는 개념에서 좀 벗어났으면 좋겠습니다.^^:~~~~
    1+1= 1라고 생각하는 센스~~~~!@!!
  • 많이 먹었는데~~~~배가 그대로 입니다
    아마도 칼로리가 적거나...아니면 칼로리 소모가 많거나 ㅎㅎㅎㅎ
  • ㅎㅎ 운동량이 많은신 분들은 많이 드셔도 금새 소화가 되서 ~

    별탈이 없으셨을듯 보입니다 ~ 저도 많이 먹었는데 몸무게는 그대로네요 ㅎㅎ~
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