삼가 고인의 명복을 빕니다..

▶◀ 삼가 고인의 명복을 빕니다.

저도 좀전에 포털 기사를 봤네요.....

▶◀ 삼가 고인의 명복을 빕니다

삼가 고인의 명복을 빕니다

삼가 고인의 명복을 빕니다

▶◀ 삼가 고인의 명복을 빕니다... 좋은 곳으로 가시기를..

나이 들어 운동을 하기전에 반드시 의사와 상의하라는 충고를 새겨야 할거 같네요.

▶◀고인의 명복을 빕니다.

저는 기사에 나온 의사의 견해가 맞다고 봅니다. 한달정도 초짜이기 때문에 일어난일도 아니고, 심박계같은걸로 해결될 수 있는 문제가 아니고 심장에 보통사람은 아무일없이 견딜 수 있는 심장에 무리가 갈 경우 이미 의사와 견해와 같은 증상을 가지고 있는 사람은 매우 위험할 수 있다는 겁니다.
제가 알기론 자전거를 격렬하게 타면 심장에 무리가 갈 수 있지만 보통사람은 이로 인해 사망하지 않고 심장벽과 혈관이 두꺼워지고(죄심방이 커지고) 폐활량이 좋아집니다. 물론 죽을정도로 격렬하게 타는 경우 빼구요.

참으로 안타깝습니다.

어떤 운동을 하던지,
심장 및 관상동맥,판막...등...등의 심장에 부담을 줄 수 있는 위험인자를 가지고 있다면
잔차를 타는 것 이외에도 다른운동도 압박과 무리가 가해져 위험 할 수 있다고 봅니다.

삼가 고인의 명복을 빕니다...▶◀

가끔 가다보면 갑자기 멈처서서 가슴잡고 있는분이나 호흡가쁜분 봅니다.
자신의 체력이 어느 정도인지 파악하고 운동하는게 중요하다고 봅니다.
삼가 고인의 명복을 빕니다.

삼가 고인의 명복을 빕니다.
저도 자출계획을 같고 있는데 이분처럼 이동 시간이 비슷한게 남일 같지 않네요.

▶◀ 삼가 고인의 명복을 빕니다.
왈바 회원이기도 할텐데...안타깝군요. 아이들도 어릴텐데...쩝~~!

고인의 명복을 빌며..............마음이 무겁습니다

고인의 명복을 빕니다.

▶◀고인의 명복을 빕니다.