때로 좌절하거나 슬프거나 괴로우시거나 짜증이 나실 때
억지로라도 웃어보십시오.
웃음이 명약입니다.

크게 웃는 게 좋습니다.

비록 억지 웃음일지라도 크게 한 바탕 웃고 나면
믿을 수 없을 정도로 기분 전환이 된답니다.

웃음의 효과는 이미 과학적으로 입증됐습니다.
웃음은 우리 몸의 저항력을 높여주고
실제로 그런 이로운 화학적 작용이
웃음을 웃는 우리 체내에서 일어난다고 합니다.
물론 억지로 웃는 웃음일지라도 말이죠.^^

더욱 신나는 사실은
'웃는 얼굴에 침 뱉으랴'는 속담이 있듯
나의 웃음이 주위 사람들까지 밝게 한다는 점을
상기하십시오.

모두 웃으실 수 있는 휴일 보내시기 바랍니다.