콜레스테롤은 190으로 기준치 미달
혈당이 110...당뇨도 조심하라네요
혈압이 142/91 ...이게 문제로군요...의사가 혈압약을 먹으라는데...
솔직히 먹기싫습니다...ㅡ.ㅜ
잴 때마다 오차가 10%정도 차이가 나서 믿을 순 없지만
그래도
고혈압에 좋은 식이요법이나 운동법이 따로 있는지요??
혈당이 110...당뇨도 조심하라네요
혈압이 142/91 ...이게 문제로군요...의사가 혈압약을 먹으라는데...
솔직히 먹기싫습니다...ㅡ.ㅜ
잴 때마다 오차가 10%정도 차이가 나서 믿을 순 없지만
그래도
고혈압에 좋은 식이요법이나 운동법이 따로 있는지요??
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