남산올라갈때 마지막 정상부근은 끌고 올라갔었는데요.. (정신력의 한계..)
뭐 다운힐이야 포장도로였으니까.. 비교할 수는 없을것 같고요..
업힐의 난이도는 남한산성이 얼마나 더 힘든지 궁금 합니다. (답변의 결
과에 따라 매일 하는 훈련의 내용이 좀 바뀝니다.)
매일 퇴근시에 서초역/강남성모병원 구간을 3~4회 왕복 하거든요..
(초보가 남산의 지겨운 업힐을 지겹게 올라간 비결은 요기에 있었습니다. ^^)
남한산성이 훨 힘들다고 하시면 5회 이상으로 늘려야 겠지요?
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