비맞으면서 함 타고 감기 앓으시면 말짱 헛겁니다.
적당히 연습하세요 ^^

박찬수 wrote:
>대구로 이사오느라 5월중 투어가 뒤로 밀려
>한여름땡볕을 달려야 할듯..
>요즘 체력단련중입니다.
>헬스클럽서 잔차만 타고
>지난 주말엔 산악회따라서 험악하기 그지없는 포항 내연산 등산을.
>다리가 이래저래 혹사를 당하는군요
>적어도 잔차투어할려면
>이런 근육통은 없어야지...
>근데말여..잔차와 등산을 병행하면 참 좋을듯하네요
>6월땡볕 투어,,,,,
>
>