메뉴 건너뛰기


Re: 왈바님들 평지에서 자전거 타는데...??

........2000.07.03 13:50조회 수 166댓글 0

    • 글자 크기



박민기 wrote:
>왈바님들 안냥하세여 오늘 글 3번이나 쓰네여...
>왈바에 가입하구파...
>궁금한게 있는데여 왈바 님들 자전거 타는데 속도가 얼마나 나요??
>평균하고 최고 속도..제가 사이클 탈때는 그래두40km/h은 나오는거
>같은데 mtb로 바꾼담에 속도가 최구 37km/h밖에 안나오드라구여..
>내 실력이 안좋은 건지 아님 자전거가 무거운 건지...
>답변 해주세염...

>평균 속도는 도로에서 적어도 30km를주행후 체크해야 합니다.
>평균속도 30km 를 목표로 훈련을 하면 좋지요.
>상급자 고등부 애들은 35km나오지요 . 최고속도는 50km이상
>송탄에서 평택항까지 거리가 30km인데 1 시간 안에(58분)갑니다.
>도로는 조금 굴곡이있습니다.
>훈련시에는 크랭크를 2 단에 놓고 페달 회전수로 속도를내야합니다
>2 단으로 30km이상 낼려면 조금 힘들지요.




    • 글자 크기

댓글 달기

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 드디어 복구했습니다. 와일드바이크 심폐소생의 변!39 Bikeholic 2019.10.27 2880
53419 [펌] 국가별 남자비교.. 웃자고 쓴 글이겠지만..퍼 옮기기에는... 청아 2004.12.07 343
53418 방학이다가오니 자전거를 타고싶은마음이 절로 생기네요^^ 괴기매니아 2004.12.07 226
53417 자전거 도둑조심하세요^^ 괴기매니아 2004.12.07 568
53416 감기에 특효약!?! mamama 2004.12.07 231
53415 자전거 도둑조심하세요^^ 넣어둬넣어둬 2004.12.07 424
53414 랜스 암스트롱 팔찌 무사히 받았습니다!!! jhoh73 2004.12.07 640
53413 자전거 도둑조심하세요^^ icyahoo 2004.12.07 341
53412 헉 부럽다.. 야문MTB스토어 2004.12.07 262
53411 바인딩 페달(클릿) 처녀 시승기. herb4ore 2004.12.07 567
53410 랜스 암스트롱 팔찌 무사히 받았습니다!!! 하얀디커프 2004.12.07 388
53409 클릭패달 장착 후 무릎 아프셨던 분 계신가요? tom124 2004.12.08 522
53408 클릭패달 장착 후 무릎 아프셨던 분 계신가요? oblaget 2004.12.08 363
53407 참고... Bluebird 2004.12.08 378
53406 오늘 정말 좋은 친구를 만났습니다. jaesroe 2004.12.08 553
53405 좋은 간식거리... Bluebird 2004.12.08 661
53404 세금 1.19곱하셔야 합니다.. prollo 2004.12.08 167
53403 클릿페달과 무릎통증의 해결책은.. 냠냠냠 2004.12.08 779
53402 문제는 재원을 마련할 세금이죠. 도로건달 2004.12.08 150
53401 수퍼고가 또 한번 절 짜증나게 하네요.. prollo 2004.12.08 879
53400 바인딩 페달(클릿) 처녀 시승기. flooding 2004.12.08 362
첨부 (0)
위로