메뉴 건너뛰기


Re: 화이팅!! 완주비법 소개하겠습니다.

........2000.08.04 12:59조회 수 182댓글 0

    • 글자 크기



용기가 대단하시군요. 280km!!!! 생각만해도 아찔한 거립니다.

건강하게 꼭 해내시리라 믿습니다.

완주비법은 간단합니다.

1.오른쪽 페달을 힘차게 내리누른다.

2.그러면 왼쪽 페달이 올라온다.

3.이때가 중요합니다.다시 힘차게 왼쪽페달을 누릅니다.

4.1-3의 과정을 되풀이합니다. 쉽죠? ^.^

아주힘들 때 제 비법 꼭 기억하셔용.......

미루 wrote:
>오늘밤 드디어 사북 만항재로 출발합니다. 참가자 여러분들은 아래의 장소로 늦지않도록 나오세요..
>
>집결 장소 : 과천 정부청사앞 주차장
>집결 시간 : 2000년 8월 4일 오후 8시 30분(오늘밤입니다)
>
>여러가지 우여곡절끝에 겨우겨우 예정대로 출발할수 있을것 같습니다.
>아직도 여러가지 해결해야만 하는 문제들이 남아 있지만... 그래도 우리들의 라이딩에 대한 열정으로 헤쳐나갈수 있을거라 믿습니다...-_-;;;
>
>준비물들 빼놓지마시고 꼭 챙겨오시고.....잠시후에 뵙겠습니다.



    • 글자 크기

댓글 달기

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 드디어 복구했습니다. 와일드바이크 심폐소생의 변!39 Bikeholic 2019.10.27 2917
188081 李대통령, 올해 ‘꿰매고 싶은 입’ 1위28 바보이반 2009.12.22 1361
188080 李대통령 “물값 싸서 물 낭비 심한 것 같다” (펌)14 mtbiker 2011.03.22 1561
188079 龍顔이 맞나요? (무) 십자수 2004.07.14 379
188078 女難(여난) 2題26 靑竹 2007.11.21 1714
188077 女難(여난) - 310 靑竹 2008.01.18 1392
188076 女福(여복)19 靑竹 2008.02.12 1768
188075 不滅의 帝王 國岡上廣開土境平安好太王 날초~ 2004.09.05 638
188074 不 狂 不 及 훈이아빠 2004.09.07 550
188073 힝~~ 빋고는 싶은데/... 시간이 영 안맞네요...ㅠㅠ 십자수 2004.05.08 217
188072 힝.... bbong 2004.08.16 411
188071 힝.. 역시 로드용 타이어로 바꿔 갈걸. ........ 2000.08.15 242
188070 힛트작입니다.... vkmbjs 2005.09.03 326
188069 힙합이나 댄스곡 잘 아시는분 아래 방금 스타킹에 나온 노래 제목이?1 dynan 2007.01.27 870
188068 힙쌕을 사용해 볼려고 합니다23 gcmemory 2006.05.27 1384
188067 힘찬 출발 되시리라 믿습니다. zzart 2002.10.16 240
188066 힘찬 응원을..... kwakids 2004.07.28 308
188065 힘찬 업힐( up-hill)을 !! bullskan 2005.04.02 264
188064 힘줄 늘어나 고생 해 보신분들~ trek4u 2004.07.28 641
188063 힘좀 써주세요... ........ 2001.01.26 259
188062 힘이 많이 드는 나사를 풀 때는 *^^* Kona 2004.10.29 617
첨부 (0)
위로