>> 엠티비 타는 사람과는 크게 문제가 되지않는다고 사료됨니다.
주로 도로에서 타는 싸이클이 문제가 아닐까 하는데요.
왜냐면,엠티비는 안장에서 장시간 앉아있을수 없잖아요?
다운할때 엉덩이를 들어야하고,
업힐할때 엉덩이 살짝살짝 들어서 인타발해야 허고,
아마도 싸이클타는 사람들과 엠티비 타는 사람들을 혼동하는것은아닐까? ㅋㅋㅋ
지는 요. 잔차타고 온날은 집이 흔들리는데요.(뭔소리여 이것이?ㅋㅋㅋ)

busylegs wrote:
:'월간 건강샘' 이라는 잡지에서 퍼온 글 입니다.
:
:서론 생략...
:....
:남성의 회음부에는 사정과 관련된 근육과 음경으로 혈액을 공급하는 혈
:관이 있다.
:문제는 회음부에 장시간 충격이 가해지면 근육과 혈관에 손상을 가져와 발기부전이나 조루증, 사정장애와 같은 성기능 장애를 일으킬 수 있다
:는 것이다.
:또 정액의 일부를 만드는 전립선도 압박에 의해 굳거나 부종이 올 수도
: 있다. 여성의 경우는 요실금이나 불감증이 생길 수 있는데, 이는 요도괄
:약근이 손상을 입거나 지속적인 마찰로 인해 성적쾌감이 감소되어
:(o.O) 나타나는 증상이라고 보면 된다.
:
:즉 엠튀비가 위협적으로 다가오는 것은 남녀 모두 회음부 압박으로
:얻을 수 있는 일반적은 증상에 안장이 원인이 되는 지속적이고 강한 자
:극이 더 큰 압박으로 올 수 있다는 점이다. 따라서 무엇보다도 압박이나
:마찰이 장시간 지속되지 않도록 하는 것이 중요하다.
:
:
:물론 산악자전거가 꼭 성기능 장애를 불러오는 것은 아니다. 주로 초보
:자나 체중과다인 사람, 다이어트를 목적으로 하는 사람들이 처음부터 무
:리하게 탈 경우 문제가 생기기 쉽다. 따라서 자신의 능력에 맞춰 정도것
:타는 것이 중요하다. 혹여 문제가 생기더라도 초반에 이상을 느낄 수 있
:으므로 전문가의 도움을 받는 것이 좋다. 박주견 견비뇨기과 과장은 '발
:기력이 떨어진다든지, 회음부에 불쾌감이 느껴진다든지 세뇨감, 요실금
:과 같이 배뇨장애가 의심되면 전문가의 진단을 받아야 한다'면서 '산악
:자전거로 인한 성적 장애나 비뇨기 장애는 그다지 심각한 상태로는 가
:지 않으므로 수술을 요하는 혈관계 질환이 아닌 이상 약물치료를 통해
:충분히 치료할 수 있다'고 덧붙였다.
:
:
:우선 산악자전거를 탈 때에는 장시간 과격하게 즐기는 것은 피해야 한
:다. 초보자의 경우 1시간에서 1시간 30분 정도로 유지하는 것이 좋다. 가
:장 좋은 방법은 산악자전거 운행을 마친 후에 좌욕으로 경직됐던 근육
:과 혈류를 풀어주는 것이다. 또 초보자든 숙련자든 회음부 자극을 완화
:시켜 주는 안장이나 옷 등 기타보조도구를 통해 충격을 최소화시키는 방
:법도 있다. 단, 전립선염이 심하거나 전립선 비대증이 있는 사람이라면
:좌욕도 필요없다. 오로지 다른 운동을 택하는 길 뿐이다.
:
:
:글 임정미 기자
:도움말 박주견 견비뇨기과 원장, 권영학 MTB하우스 대표
:
:
:흐미...
:며칠 전에도 신문에 산악자전거가 성기능 및 기타등등(잘 기억안남)에
:좋지 않다는 연구결과가 실린걸 봤는데...
:
:타러 나가기 전에 물 데워 놓고 나가야 겠네...-_-