메뉴 건너뛰기


갈비대 시험 보고서

........2000.11.22 12:30조회 수 150댓글 0

    • 글자 크기


경기대후문에서 파장동 저수지까지
업힐:다리근육 80%상태
가슴 터지는줄 알았음

갈비대: 업힐때는 모르고 정상에 서면 으~윽

다운휠: 발목에 힘이 딸림
핸들조작이 부자연스러움
갈비대 많이 흔들림

결론: 24일간의 공백이 이렇게 큰줄 몰랐음
올 동계훈련을 강도있게 추진할 계획임(신청자 접수 받음)
왈바 식구 여러분 몸관리 잘하시고
건강하세요



    • 글자 크기

댓글 달기

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 드디어 복구했습니다. 와일드바이크 심폐소생의 변!39 Bikeholic 2019.10.27 2701
188075 raydream 2004.06.07 385
188074 treky 2004.06.07 360
188073 ........ 2000.11.09 173
188072 ........ 2001.05.02 186
188071 ........ 2001.05.03 216
188070 silra0820 2005.08.18 1474
188069 ........ 2000.01.19 210
188068 ........ 2001.05.15 264
188067 ........ 2000.08.29 269
188066 treky 2004.06.08 263
188065 ........ 2001.04.30 236
188064 ........ 2001.05.01 232
188063 12 silra0820 2006.02.20 1564
188062 ........ 2001.05.01 193
188061 ........ 2001.03.13 226
188060 물리 님.. 이 시간까지 안 주무시고 .. 물리 쪼 2003.08.09 214
188059 물리 님.. 이 시간까지 안 주무시고 .. 아이 스 2003.08.09 245
188058 글쎄요........ 다리 굵은 2004.03.12 538
188057 분..........홍..........신 다리 굵은 2005.07.04 711
188056 mtb, 당신의 실력을 공인 받으세요.4 che777marin 2006.05.31 1505
첨부 (0)
위로