음주하면 중추신경이 둔해져서 감각이 무뎌지고 반응이 느립니다..(고등학교1학년 체육책 보건편 발췌...^^)
이병진 wrote:
:술자리가 있군요.ㅋㅋㅋ
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:강남 1, 강남 2(여긴 안주만)... 글구 숸의 감자탕 번개...
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:역쉬 금요일은 술먹는날 인가봐요..
:즐거운 시간들 보내시고요..
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:다들 잘아시겠지만... 건강음주 수칙 입니다...
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:1. 건강음주수칙 첫 잔은 천천히 3∼5회,보통 2회이상 나누어 마셔라 .
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:2. 안주가 없으면 음주를 삼가하고, 안주(고 단백)를 충분히 먹은 후 마셔라.
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:3. 독한 술은 희석시켜 마셔라.
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:4. 즐거운 분위기에서 웃고 얘기하며( 대화=안주 ) 간간이 마셔라.
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:5. 상대에게 무리하게 술을 권하면 자기에게 돌아온다.
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:6. 체질에 맞게 마시고 술이 세다고 자만하지 마라.
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:7. 여자는 남자의 반만 마시고 임신 계획 중이거나 임신 중에는 한방 울의 술이라도 마시지 마라.
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:8. 드링크나 약물류와 섞어서 마시지 마라.
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:9. 술을 마시면서 담배를 피우면 그 해악이 몇배가 된다.
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:10. 나이에 맞는 음주( 술의종류와 양 ) 가 장생의 비결이다.
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:11. 음주전이거나 음주 중에 마시고 싶지 않을때에는 정중히 거절하라.
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:12. 음주 후 귀가전에 노래방에서 노래 혹은 음료수를 들며 대화를 하 여 술을 깬 후 취침하라.
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:13. 음주운전은 살인행위이며 음주 후의 스포츠는 매우 위험하다.
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:14. 음주시 노래와 춤이 보태어 지더라도 격렬하지 않게 차분히 즐겨라.
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