칼로리 낮은 식단을 올리브가 많이 알고 있기 때문이죠.
알려 드릴까요?
먹어서 단백질을 많이 섭취하고, 지방은 적은 음식이 아주 많지요.
그런 음식들은 근육은 단단하게 오르게 하고, 뱃살등의 군살은
쏙~ 내리게 해주죠.
우선 광어회, 그리고 도다리 새꼬시, 또 멸치회, 쥐치회,
참치회, 우럭회, 갈치회, 고등어회, 빙어회.... 놀래미도 있구낭. ^^
참, 많지요? ^^
그외 다수 있으나 지금 입안에 군침이 가득 고이는 고로,
이만 주워 섬길까 하옵니다. 꾸울꺽~~~
먹는 낙이 없이 무슨 재미로 세상을 살아 가겠습니까?
이병진님이 잘 가이드 해주셔서 맛있는 집 좀 계속 안내해 주시와요. ^^
맛있는 집 알려만 주시고, 이병진님은 기냥 음식 안드시고 계시면
되잖어요.
부탁드리옵니당. ^^
올리브
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