:저는 이번에 광덕산에 갔다와서 너무나 떨어진 체력에
:놀랐습니다. 예전에는 이렇지가 않았었는데.......휴~
:그리고 제가 조금 욕심을 부려서 더욱이 그랬지 않았나 생각이
:들기도 하고요. 6개월만에 잔차를 타면서 장거리로
:탔으니 근육들이 놀랠만도 하지 않았나 생각을 합니다.
:그래서 조금 열심히 잔차를 타야겠다라는 것을 절실히 느꼈습니다.
:열심히 운동을 하셔서 지방도 빼고 , 형수님께 사랑도 더욱더
:받기를 빕니다.
:언제 같이 라이딩을 해야 하는데........... 연락 드리겠습니다....^^
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:비탈리wrote:
::아침운동 시작했습니다.
::인천대공원 관모산을 아침마다 열심히 탈려고 합니다.
::큰산은 아니지만 매일타는것이 좋을것 같아서...
::혹 아침 6:30분에 관모산오시는 분 있으면 같이 타면 좋겠습니다.
::저의 잔차는 휠러 5900입니다.
::만나면 인사나 나누죠.
::
::오늘 아침 너무좋았습니다.
::아침이라 공기도 좋고 잔차타는 분도 몇분 보이고 그런데 산타는 이는 없데요.
::아침운동후 샤워하며 저의 다리를 보니 근육이....ㅋㅋㅋ
::매일매일 몸이 좋아지니 이것처럼 좋은 일이 어디 있겠습니까.
::몸무게는 많이 준건 같이 보이는데 실제로는 줄지가 않았네요.
::아마도 체지방이 많이 빠진거라 생각이듬니다.
::
::그냥 횡설수설 했습니다.