날이 추워져, 근육들이 경직되어 예전처럼 순발력이 나오질 않아 많이 다치는 계절입니다.
게다가 몸이 둔해지다 보니, 골절도 많이 생깁니다.
스트레칭 꼭 하고 자전거 탑시다.
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 | 조회 수 |
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