안장이 높으면 허리가 아파요.
너무 낮으면 허벅지와 무릎에 무리가 가구요.
너무 높이면 허리와 중요한곳이 무지 아프죠.
제가 알아본결과 안장에서 발을 쭉 뻗어 페달을 밟았을때 완전히 펴지는 상태가 아니고 무릎이 약간 굽혀지는 상태가 좋은 자세라더군요.
참고하시길...