스트레칭을 충분이 안해서 그런건가요..?

아님.. 내몸에 잔차 setting 이 잘못된건가요..?

심한 업힐시에는 허리가 끊어지는것 같은 고통입니다

한동안 그렇게 심하지  않았는데..

요즘들어서 심합니다..

고수님들의 조언 부탁드립니다..

감사합니다.