임도진입까지 포장도로가 10키로가 넘습니다
그리고 임도가 30키로 정도됩니다
즉 로드도 임도도 잘타야된다는 결론이죠
로드- 리듬있는 꾸준한호흡과 지속적인 페달링이 필요합니다
임도- 테크닉과 순간순간의 파워있는 순발력이 필요하죠
즉 두가지가전부 필요하다는 결론이죠
편식을 할경우 자신있는 임도나 로드에서 페이스를 유지할수 있으나
부족한부분에서는 여지없이 추월을 당합니다
강촌시합코스!!!
멀고도 긴거리죠 추월할수있는 곳 많습니다
즉추월당할수 있는 곳도 많다는 얘기죠
임도라이딩이나 로드라이딩 전부 중요합니다
그리고 임도가 30키로 정도됩니다
즉 로드도 임도도 잘타야된다는 결론이죠
로드- 리듬있는 꾸준한호흡과 지속적인 페달링이 필요합니다
임도- 테크닉과 순간순간의 파워있는 순발력이 필요하죠
즉 두가지가전부 필요하다는 결론이죠
편식을 할경우 자신있는 임도나 로드에서 페이스를 유지할수 있으나
부족한부분에서는 여지없이 추월을 당합니다
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멀고도 긴거리죠 추월할수있는 곳 많습니다
즉추월당할수 있는 곳도 많다는 얘기죠
임도라이딩이나 로드라이딩 전부 중요합니다
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