님도 저처럼 살?? 체중이 늘어나길 원하시는군요..
저도 그걸 엄청 원합니다.ㅋ
헬스클럽 다녀도 근육도 잘 안붙고~
참고로 180 / 63 정도입니다...
원래는 60정도였는데 자전거를 타고나서부터 ..
제가 학생이다보니 시간이 많습니다..
그렇다 보니 하루종일 탑니다.. 아침에 눈뜨면 나갑니다..
해지면 들어오고.ㅋㅋ 모두 자전거를 탑니다..
그만큼 먹는것도 많아지고~ 요즘에는 65키로정도 되더군요..
운동을 많이 하고 많이 먹고 몇일 쉬고 또 운동하고..
반복하면 근육과 살이 적당히 생기는거 같습니다^^
댓글 달기