하시네요...
저두 운동겸 다리좀(저도 새다리인지라) 굵게 만들어 볼려구 잔차를 시작했는뎅.....(4개월 정도 됐군요)

저두 매일 잔차로 출퇴근 합니다. 거리가 넘 짧아서(편도3km) 날 추워지기 전에는 20km씩 돌아다녔죠....(요즘은 힘들구요. 날풀리면 다시...)

솔찍히 살이 찌거나 더 마르거나 하지는 않는것 같구요. 배가 고푸니 식사량은
많아지는것 같은데. 운동으로 다시 소비되는듯 합니다.

다리가 굵어지지는 않지만 단단해는 지는것 같더라구요(느낌인가?)

무엇보다 중요한것은 전에는 왜 회사에서 건강진단하면 일주일에 땀을흘릴
정도로 운동을 얼마나 하냐는 질문에 항상 "한번도 안한다" 였지만 지금은
"매일한다" 가 된것인것 같은데.... 운동이 생활에 중요하다고 생각하구요
무엇보다 잔차가 취미생활과 운동을 같이 병행할수 있어서 좋은것 같더라구요.

흐미... 말이 삼천포로빠지넹...

저두 더 열씨미 타면 다리굵어지리라 믿고 열씨미 타고 있으니 님께서도
열씨미 타다보면 언젠가는... 저두 살좀찌는것이 소원인지라...

아무튼 몸 건강히 즐라하세욤...