윗 분들 말씀에 동감합니다.....

자기 자신을 사랑하고 냉정을 잃지 않으시길 바랍니다...
한번 엎질러진 물은 절대 다시 원상태로 담을 순 없습니다.

자포자기하거나 자신을 비하하지말고 산적한 문제를 하나 하나 처리하세요..
이런말이 도움이 될런지.. 제가 가슴이 답답합니다.

MTB라이더라면 누구나 알겠죠 .. 긴 언덕을 어떻게 올라가야 하는지...
다시한번 호흠을 가다듬고 페이스를 찾으면서 끝이 보일것 같지않은 업힐이지만  꼭 올라가시길 바랍니다....