음..파스를 붙이려고보니...집안에 찾아보니...

헉...중국제 호랑이 그림그려있는 어쩌구..뿐이네요..켁,,,

으으..걍 부여잡고 신음중입니다;;

냉찜질을 하렵니다..에구 추운데;;


>파스도 결국 테이핑 효과를 볼려고 하는겁니다.
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>그러니 파스 떼시고 테이핑받으세요..
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>갈비뼈에 금이 갈수도 있으니까요.. 주먹으로 꿀밤모양 만들어서 갈비뼈 하나하나를 살살 톡톡 쳐보세요..
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>통증이 심하면 갈비뼈에 금이 갔거나 연골을 다쳤을수도 있습니다.
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>오늘은 냉찜질... 내일부터는 온찜질하시구요
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>파스 붙이실려면 그냥 떡 붙이시지 마시고 팔을 어깨위로 올리시고나서 붙이세요
>그러면 그냥 붙이실때보다 효과가 훨씬 좋습니다.
>
>조심좀 하시징....