메뉴 건너뛰기


테이핑이요...

에이쒸원2003.04.21 22:30조회 수 297댓글 0

    • 글자 크기


파스도 결국 테이핑 효과를 볼려고 하는겁니다.

그러니 파스 떼시고 테이핑받으세요..

갈비뼈에 금이 갈수도 있으니까요.. 주먹으로 꿀밤모양 만들어서 갈비뼈 하나하나를 살살 톡톡 쳐보세요..

통증이 심하면 갈비뼈에 금이 갔거나 연골을 다쳤을수도 있습니다.

오늘은 냉찜질... 내일부터는 온찜질하시구요

파스 붙이실려면 그냥 떡 붙이시지 마시고 팔을 어깨위로 올리시고나서 붙이세요
그러면 그냥 붙이실때보다 효과가 훨씬 좋습니다.

조심좀 하시징....


    • 글자 크기
저 밑에... (by ........) 한강에서는 연줄도 조심해야 합니다. (by 가가멜)

댓글 달기

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 드디어 복구했습니다. 와일드바이크 심폐소생의 변!39 Bikeholic 2019.10.27 2898
119360 케이블 성능에 이상은 없나요? 날아라낙하산 2003.05.06 297
119359 ㅋㅋ 십자수님 놀랬습니다. 주책소동 2003.05.06 297
119358 엇 좋네요. 지방간 2003.05.06 297
119357 제 생각과 대처법입니다... ........ 2003.05.04 297
119356 회원정보 공개를 안하는 이유가 뭔지?? freman 2003.05.04 297
119355 저 밑에... ........ 2003.04.21 297
테이핑이요... 에이쒸원 2003.04.21 297
119353 한강에서는 연줄도 조심해야 합니다. 가가멜 2003.04.07 297
119352 자전거 타고 통학하시는 분덜... billbab 2003.04.02 297
119351 ㅎㅎ 그분은 미사일 박님 이십니다..^^ 들꽃 2003.03.27 297
119350 자이언트 유콘 타시는분들~ 지방간 2003.03.10 297
119349 딴지 입니다 ㅋㅋ masterjst 2003.03.09 297
119348 신제품 개발은 좋은데, 별 신통 찮은 제품 가격올릴려고 하는 건 아닌지...쩝쩝 ........ 2003.02.22 297
119347 [re] 아마도... ........ 2003.02.18 297
119346 ... ........ 2003.02.15 297
119345 영탄이가 영화 한편 추천합니다. ^^ ........ 2003.02.02 297
119344 샥 바꾸고 산에가다^^@ 잠뱅이 2003.01.21 297
119343 [re] 다...다운힐 ..자전거.....!!!!! 차도리 2003.01.20 297
119342 신사역 부근 같이 자전거 타실 분 않계시나여? Houdini 2003.01.05 297
119341 [re] 취미생활인데... 성우 2002.12.30 297
첨부 (0)
위로