메뉴 건너뛰기


직업이 직업이니만큼...

bikechute2003.05.13 11:01조회 수 205추천 수 1댓글 0

    • 글자 크기


'검은베레' 요런건 아니었지만서도 공수훈련을 받은적이 있었는데
공수훈련 받을때 구보를 이런식으로 하지요. 일정한 속도로 빠르게 달리는것보다 빠른속도 느린속도를 번갈아가며 오르막 내리막을 달리는게 더 힘들지요
그냥 무작정 달리고 싶을땐 일정한 속도로, 땀을 빼고 싶을땐 고속과 저속을 넘나들면서....


    • 글자 크기

댓글 달기

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 드디어 복구했습니다. 와일드바이크 심폐소생의 변!40 Bikeholic 2019.10.27 3105
188103 raydream 2004.06.07 389
188102 treky 2004.06.07 362
188101 ........ 2000.11.09 175
188100 ........ 2001.05.02 188
188099 ........ 2001.05.03 216
188098 silra0820 2005.08.18 1474
188097 ........ 2000.01.19 210
188096 ........ 2001.05.15 264
188095 ........ 2000.08.29 271
188094 treky 2004.06.08 264
188093 ........ 2001.04.30 236
188092 ........ 2001.05.01 232
188091 12 silra0820 2006.02.20 1565
188090 ........ 2001.05.01 193
188089 ........ 2001.03.13 226
188088 물리 님.. 이 시간까지 안 주무시고 .. 물리 쪼 2003.08.09 215
188087 물리 님.. 이 시간까지 안 주무시고 .. 아이 스 2003.08.09 245
188086 글쎄요........ 다리 굵은 2004.03.12 540
188085 분..........홍..........신 다리 굵은 2005.07.04 712
188084 mtb, 당신의 실력을 공인 받으세요.4 che777marin 2006.05.31 1505
첨부 (0)
위로