메뉴 건너뛰기


직업이 직업이니만큼...

bikechute2003.05.13 11:01조회 수 205추천 수 1댓글 0

    • 글자 크기


'검은베레' 요런건 아니었지만서도 공수훈련을 받은적이 있었는데
공수훈련 받을때 구보를 이런식으로 하지요. 일정한 속도로 빠르게 달리는것보다 빠른속도 느린속도를 번갈아가며 오르막 내리막을 달리는게 더 힘들지요
그냥 무작정 달리고 싶을땐 일정한 속도로, 땀을 빼고 싶을땐 고속과 저속을 넘나들면서....


    • 글자 크기
마저 생각났다 뉴질랜드에서는... (by 지방간) 군자역쪽으로... (by 강가딘)

댓글 달기

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 드디어 복구했습니다. 와일드바이크 심폐소생의 변!39 Bikeholic 2019.10.27 3010
80949 [그립습니다]중랑천 자전거도로에서 뵈었던 "슈퍼 할머니.." wheelnut 2003.05.13 492
80948 마저 생각났다 뉴질랜드에서는... 지방간 2003.05.13 192
직업이 직업이니만큼... bikechute 2003.05.13 205
80946 군자역쪽으로... 강가딘 2003.05.13 179
80945 군자역쪽으로... 노을 2003.05.13 265
80944 출근하면서 있었던 약간의 잔차 접촉사고 강가딘 2003.05.13 399
80943 사실은 슬바 2003.05.13 166
80942 [반론] 잔차문화가 인라인문화보다 두수위(?) ........ 2003.05.13 322
80941 요즘 일자산에도 향기가 그득합니다.. 산딸기 2003.05.13 141
80940 MTB 라이더와 인라이너간 대토론의 광장의 시작이 되는군요 ........ 2003.05.13 280
80939 제 방법 보다 훨씬 낫네요 ^^ 에이쒸원 2003.05.13 164
80938 자전거/인라인 대여소 말입니다만. dhunter 2003.05.13 256
80937 악셀과 브레이크, 그리고 클러치 페달이... graphos 2003.05.13 243
80936 제 생각도 그렇습니다. ^^* 대머리아자씨 2003.05.13 230
80935 제 생각으로는.. 날초~ 2003.05.13 328
80934 새벽에 타시면 좀 나아요~ ^^* 대머리아자씨 2003.05.13 195
80933 Buzz님 이야기해주신 훈련법대로 한번 해보고 죽는 줄 알았습니다. 대머리아자씨 2003.05.13 444
80932 컥..; smolee 2003.05.13 239
80931 자전거를 또 잃어버리다..ㅠㅠ wanny 2003.05.13 449
80930 라이트와 잔거도로... 지방간 2003.05.13 367
첨부 (0)
위로