안녕하세요?

이 곳에서 도움만 받는 입장이 좀 미안해서

Wild Files에 자료 하나 올렸습니다.


그 동안 여러 MTB 사이트에서 모아 놓은

MTB 테크닉을 PDA(Palm용)용으로 만들었습니다.

메모패드에서 읽으면 되구요.

팜이 있으신 초보라이더분들 한 번 읽어보세요.

사진 자료실에 사진도 올렸습니다.


자료 보는 방법입니다.


http://www.kpug.net/ 이곳 자료실의
3239번(Palm Desktop ver 4.1) 다운 받아서 컴퓨터에 설치하세요.
다음 방금 설치한 팜데스크탑을 실행한 다음
menu - import 를 실행해서
제가 올린 파일을 열면 됩니다.


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겨울철 라이딩 테크닉

계단 내려오는 요령

균형감각을 익히자

급경사 업힐

둔턱 내려오기

뒷바퀴 들기(Endo)

바니홉

브레이킹 방법

스탠딩

스탠딩과 피봇팅

스탠딩의 이해

실전 훈련법

싱글트랙에 도전한다

앞으로 호핑하기와 계단 오르기

업힐 테크닉

올바른 기어 사용법

웨이트 백 기술과 계단 내려오기

윌리 - 나도 한다

인도와 도로의 턱 오르는 방법

잘못된 라이딩 자세

제동 방법

중급자로의 업그레이드

진흙에서의 테크닉

출발, 시야확보 그리고 코너링 방법

측면 호핑

코너를 도는 방법

코너링

코너링 방법과 자세

트레이닝의 중요성

페달링

페달링 기술

프로처럼 점프하자

호핑

호핑을 배우자

호흡 바로하기

휠 빌딩

힐 클라임

힐 클라임 분석

윌리

기본자세

기본자세(주행편)

기본자세(힘의 분산)

브레이킹