저는 키 179에 체중 95kg입니다.
그것도 한달동안 고생고생해서 5kg 감량한겁니다.
키 176에 78kg이시면 아주 이상적인 몸매를 가지고 계시네요....^^
체중을 빼시지 마시고 근육으로 모두 바꿔boa요....
저도 추가로 5kg정도 더 뺄 생각입니다.
딱 90kg만 나가도 날라다닐것 같은뎅.....

그래두 머.... 남들 올라가는곳 다 따라서 올라가겠던데요....
자....힘내세요...