걷는 게 유산소 운동이라고 해서
살 빠지는 데 도움이 된다고 해서
그런다고 들었습니다.

^^

뛰기는 너무 힘들고.
그래서 걷는다고.

다이어트 관련 사이트 가보면
달리가, 걷기, 수영, 자전거 등을 유산소 운동이라고 했던데..

요즘 걷다가 실패 보고
자잔거 사는 사람들이 늘고 있는 것 같더군요.^^