한 달 쯤 탔는데
마라톤하고 비슷하게 나오네요.
좀 지나면 마라톤보다 빨라지실 겁니다.
너무 급하게 생각하지 마시고.
페달을 1 분에 90 번 정도 돌리는 훈련을
열심히 하시면 될 것 같습니다.
마라톤하고 비슷하게 나오네요.
좀 지나면 마라톤보다 빨라지실 겁니다.
너무 급하게 생각하지 마시고.
페달을 1 분에 90 번 정도 돌리는 훈련을
열심히 하시면 될 것 같습니다.
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