메뉴 건너뛰기


아.......

감자마을2003.10.08 16:00조회 수 240댓글 0

    • 글자 크기


전 일단 도로 나가면 앞은 3단 걸구 시작합니다...

언덕이나 힘빠지면 뒤쪽 기어 6단에서 9단 사이를 왔다갔다...

저도 무릎이 많이 안 좋은 편인데 빨리 여러번 돌리는 것보단 무리가

덜 가는거 같네요....

평속은 20~30정도로 슬슬 달리죠....

그런데 무릎에는 어떤게 좋은건지... ㅡㅡ;;

>완만한 곳에서만 변속하지 않는다는 거에요^^
>
>무릎에 무리간다고 하지 말라는 소리는 저도
>
>들은적이 있는데요
>
>저는 약 3주 정도 탈때마다 하고 있는데 괜찮더라구요
>
>힘도 조금씩 붙는것 같구해서 계속 하고 있습니다^^


    • 글자 크기
나도 따라 해봐야지..^^ (by 아이~ 저아~) 자이안트 이구아나 '03년식 얼마 받아야할까요? (by nabula)

댓글 달기

번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 드디어 복구했습니다. 와일드바이크 심폐소생의 변!39 Bikeholic 2019.10.27 3058
94396 요즘 성인 사이트들이 다~아 그렇습니다.. ulecoleri 2003.10.08 317
94395 안면도... Fany 2003.10.08 171
94394 Board 화면의 왼쪽을 보시면 Q&A가 있습니다. 똥글뱅이 2003.10.08 165
94393 전 학교 때 달리기를 못해서 그런지.. 자전거도 느리네요.. 아이~ 저아~ 2003.10.08 279
94392 완전 영화네요.. 아이~ 저아~ 2003.10.08 139
94391 느린게좋은거아니던가요? ^^;; no1234200 2003.10.08 189
94390 그럴리가요^^; wild doraji 2003.10.08 305
94389 흑.. 3 * 9 에서 언덕이 올라가지나요?? 아이~ 저아~ 2003.10.08 298
94388 고등학생인 전 어떻겠습니까 ㅡ.ㅡ; wild doraji 2003.10.08 249
94387 아....... wild doraji 2003.10.08 266
94386 나도 따라 해봐야지..^^ 아이~ 저아~ 2003.10.08 204
아....... 감자마을 2003.10.08 240
94384 자이안트 이구아나 '03년식 얼마 받아야할까요? nabula 2003.10.08 168
94383 왈바 게시판이나 인터넷에서 부하가 적은 게 좋다고 하더군요. (냉무) 아이~ 저아~ 2003.10.08 175
94382 요새잔차도둑이란..... no1234200 2003.10.08 530
94381 전 집 현관 신발장 옆에 잔차 두 대가 나란히.. 아이~ 저아~ 2003.10.08 286
94380 두대씩이나-_-;;; no1234200 2003.10.08 224
94379 집 안에 두는 것은 '필수'입니다. *^^* (내용없음) Kona 2003.10.08 141
94378 <분자모> The days of Soju, Fatigue and M&A 시러 2003.10.08 179
94377 위험한 장난~ 심장 약하신분들 절대 누르지 마세여~ *^^* kwonykim 2003.10.08 620
첨부 (0)
위로