제가 무릎 연골이 약한데...

얼마전에 강촌 다녀오다 죽는줄 알았습니다.

평소 2~3시간 타는건 무리없는데..

연골이 약한 상태에서 10시간 가까이 타니까 무릎쪽 근육, 인대까지 영향을 받았더군요..

한 일주일동안 계단 제대로 오르내리지도 못했습니다.



>일주일간 쉬면 괜찮을꺼라고 했는데..
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>요즘들어 연골을 인대라고쓰고..
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>점점 정신이 없어지는 것 같습니다..