[생활/문화]
"운동도 습관, 끊으면 금단현상"  
[YTN 2003-12-02 10:51:00]



[류재복 기자]

운동도 마약처럼 습관성이 될 수 있으며 운동을 중단하면 금단증상에 시달릴 수 있다는 연구결과가 나왔습니다.
미국 위스콘신 대학의 저스틴 로즈 박사는 쥐를 대상으로 실험한 결과 이 같은 사실이 밝혀졌다고 말한 것으로 영국의 BBC 인터넷판이 보도했습니다.

로즈 박사는 쥐들에 운동을 오래 시키다 못하게 하고 뇌를 관찰한 결과 일반적으로 약물 금단현상과 관계된 뇌 부위의 활동이 증가하는 것으로 나타났다고 밝혔습니다.

로즈 박사는 또 오랜 시간 바퀴를 타도록 훈련시킨 쥐들과 보통 쥐들을 대상으로 원하는 만큼 바퀴를 타게 한 결과 습관이 된 쥐들은 같은 시간에 보통 쥐들보다 3배나 많이 바퀴를 돌렸다고 말했습니다.

로즈 박사는 그러나 이 같은 결과가 사람에게도 똑같이 적용될 수 있을지는 아직 분명하지 않다고 덧붙였습니다.

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