이런 의견도 있습니다.
일본에서 헬스는 차선책으로 선택하는 운동이라고 하고 있습니다.
즉 제일로 좋은것은 밖에서 하는 운동이라 하고 있습니다.
똑같은 운동이지만 차이가 있는것은 자연풍 즉 바람을 쏘일 수 있느냐 없느냐 차이입니다. 바람을 얼굴에 쏘이며 달리거나 하면 전신이 활성화되고 얼굴이 달아올라 가뿐해진다는것입니다. 전신에 와닿는 바람이 뇌를 활성화 시켜주기때문이랍니다. 실내에서는 자연 바람을 가르고 달릴수 없기 때문입니다. 헬스장 출입은 실외에서 운동할 수 없는 경우의 차선책이라고 합니다. 일본 헬스크럽 회원권 그거 얼마 안합니다. 우리나라처럼 무슨 상징으로 생각하는 분들도 있습니다만. 산의 정상에 올라 맞바람을 받으며 우뚝 섯을때의 호연지기(?)는 바람때문입니다라고 합니다. 그렇다고 헬스가 나쁘다는것이 절대아닙니다. 저도 이틀에 한번은 헬스갑니다. 그냥 그렇다는 뜻입니다. 악플처럼 보입니다만 정보제공 차원에서 보완 설명하자고 떠들었습니다. 오해 없으시기빕니다^^:



>헬스라고 들었습니다.
>
>실내에서 하고, 트레이너의 관리를 받으며 하는 운동이라...
>
>그렇지만 재미는 없지요. ^ ^
>
>적절한 긴장과 새로운 것에 대한 시도가 어느정도는
>
>있어야 운동도 재미있어지는 것 같습니다.