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산악자전거가 시작되는 곳! 와일드바이크



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어제 성모병원에서 십자수님을 뵙고 인사나누고 캔커피도 사주시고 감사했습니다.

원래 체질상 비싼건 몸이 먼저 거부감을 일으키는지라 평소 자주 마시던 캔커피를

마셨습니다. 이런 저런 일상 다바사 이야기를 나누다 보니 거의 1시간 30분정도

이야기를 나누었네요...키도 크시고 호리호리 하시고 미남이시구 성격 좋으시구...^^

시간상 9시가 다되가다보니 밖에 날씨도 차고 헤어질 시간이 되어 인사드리고

전 장례식장에 볼일이 있어 갔다가 딱 3병 마시고 집에서 잘 잤는데...

 

이런 아침에 일어나서 세수를 하려고 쪼그려 앉는디 이런...왼쪽 옆구리에서 약간 뒤쪽

허리가 너무 아파 쪼그려 앉을수가 없네요...이런 이거이 뭐시 잠 잘잤는디...

잠을 잘못잤던거 갔네요...잘때는 마루 정 중앙에서 잤는데 일어나보니 현관쪽에서 일났네요.

머리는 현관을 향하고...아마도 덥다고 저도 모르게 찬곳을 찾아 이동을 했나부네요...

지금도 앉아있는디 계속 아프네요...이눔의 고질적인 허리 문제 ... 고민입니다...

다음에 또 시간나면 찾아뵙도록 하겠습니다. 잼나는 이야기 좋은 이야기 감사드립니다...

아이구 허리야...

 



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    eyeinthesky7 2009.11.06 11:05

    허리 아파본 경험에 의하면,

    척추 2,3번이 살짝 어긋나 있지 안나 축측을 해봅니다.   거기서 좀 더 심해지면 반대편 오른쪽 같은 위치가

    아파오기 시작하고  앞쪽 서해부도 아파 옵니다.

    첨 이러한 통증을 경험 했을 때엔 섣부른 자가진단으로 "신장"이 좋지 안나...하는 생각을 했었지요.

    병원에 가셔서 x-ray 한 번 찍어 보시고 상담 받아 보심이 좋겠네요.

    가급적 몸을 따뜻하게 해주시고 옳바른 자세와 허리강화 훈련을 해주시면 좋습니다.

    병원에 가셔서 상담과 진료 받아봐야 특별한 처방은 없고,

    우리가 일반적으로 알고있는 상식들을 주로 처방 해주십니다.

    어제 개인적인 일이 없었다면 놀러 가서 공짜 커피 얻어 먹을 수 있었는데....아.쉽.당....^^ㅎ

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    선인 2009.11.06 11:28

    얼마전에 변원가서 x-ray 찍어봤는데 이상은 없데요...다만 척추를 보니 50대의 척추라는 말만 들었어요...에휴

    관리 잘하라고 하시고 꾸부정하게 있지 말라는 말만 하시데요...허리 쭉펴고 생활하라는 말을 하네요...쩝

  • ?
    eyeinthesky7 2009.11.06 12:18

    이상이 없으시다니 다행이네요...저도 마찬가지이지만 관리 잘 하셔야겠습니다...

    남자는 허린디유...^^

  • ?
    선인 2009.11.06 13:30
    남자는 허리인디 전 사실 쓸일이 거의(아예?) 당분간은 없어요...이부분이 상당히 아쉬운 부분입니다. 엉엉엉
  • ?
    잔차나라 2009.11.06 14:49
    선인님과 짜수님과의 만남, 진심으로 축하합니다. 생면부지의 우리들이 그저 두바퀴를 매개로 이처럼 가족이 되어 가는 모습을 보면 참 멋진 세상이 바로 우리네 잔차 세상인 것 같습니다.
  • profile
    십자수 2009.11.06 18:28

    실은 나중에... 보내드릴 땐 좀 쌀쌀해서 떨었습니다.ㅎㅎㅎ

    저도 반가웠습니다.  에이 좀 조금만 드시지...덕분에 오늘 시험 망쳤습니다. ^^(실은 별 관심은 없는 시험이지만)


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