그 동안 아파서

정말 고통스럽게 지내다가

큰맘먹고 병원에서 검사를 했는데...

아무것도 나온게 없네요

다행이지만

그래도 골치 아픈게 

나는 아프다는것이죠

그 동안 저주파 자극기 구입해서

매일 어깨와 등에 붙이고 살다시피 하며 지내고 있는데

물론 예전에 비하면 많이 좋아지기는 했지만

어깨와 어깨 부근 등쪽에 근육이 뭉치기 시작하면

점점 경직되면서 도대체 풀리지를 않네요

부항을 해보고 저주파자극기를 붙여봐도

호전되지를 않는다는...

시간내서 맛사지라도 받아봐야하는데

이런건 어떻게 고치는지

아니면 어떻게 해야 근육이 뭉치는걸

예방할수 있는지 도대체 모르겠네요

 

예전에 몸에 열이 많아서

체열을 내리는 한약을 두어번 먹은후로

찬바람에 뼈가 시리다는걸 알았는데

혹시 열이 많은 사람이 열을 내려서 그런건지

체질이 변해서 그런게 아닌지....

전에 많이 아팠을때 15일정도 침 맞아서 많이 좋아지기는 했지만

두어달 지나니 다시 재발하더라는

그렇다고 직장인이 계속 시간내서 침 맞으러 다니는것도

현실적으로 어렵고

근육이 뭉치면 사우나가거니

등을 두르려주면 풀리는게 정상인데

도대체 한번 뭉치면 풀릴생각을 안하니

정말 골치 아프다는.....

옆지기는 어깨 아파하는 나를 보며

어떡게하냐는 말을하면서 걱정하네요

그러면서

자기도 힘들텐데  주물러주기도 하고

밟아주기도하는데.......

 

근육 이완제를 먹어도 효과가 없으니

정말 골치 아픈놈이 달라 붙었네요

 

전에는 활동하기도 힘들었는데....

그때에 비하면

지금은 활동은 하네요 ^^