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당뇨가 무섭다면, 지금 당장…

바보이반2010.02.26 09:46조회 수 1213댓글 1

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http://www.pressian.com/article/article.asp?article_num=60100225094448&section=03

 

당뇨.... 남 얘기가 아니네요. -_-;

 

일단, 가족 중 당뇨가 있는 분이 계시면 조심해야겠죠.

 

꾸준한 운동과 식사 조절 외에 답이 없는 것 같습니다.

 

유비무환!



바보이반
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댓글 1
  • 뽀 스
    2010.2.26 14:54 댓글추천 0비추천 0

    제게 당뇨가 온 것이 15년쯤 전인데...

    왈바를 알고, 운동을 열심히 하던 지난 7~8년간은 컨디션이 좋았는데

    근간의 운동을 않은 1년간은 영 메롱입니다. 당뇨 수치도 조금씩 올라가고요.

     

     

    에~궁 운동 해야 하는데...

    당뇨 오시기 전에 잘 추스리세요...^^

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