금요일.토요일 양일간 자징구로 출근을 못하는 관계로
새벽공기 마시며 백양산을 올랐더니 이제 많이 춥군요..뭔 바람이 그렇게 많이 부는지..
그래도 운동이니깐 땀은 나네요..마스크 꼬옥 잊지마시고.
아무래도 뱃속으로 덜어가는 공기는 마스크가 따뜻하게 데워주니깐 ..
감기에는걸리는 일은 없을듯하고 다운 할때 배와 찬바람간에 충돌이 많이 일어나더군요..^^
아무튼 열심히 페달질로 땀을 많이 흘렸습니다..요즘 다들 운동하시잖아요..운동안하시면
사람이 아니잖아요..짐승남이지요..ㅎㅎ^^ 그러고 부산은 운동하기엔 딱 좋은 조건이네요..
그래서 우리는 행복한 겁니다
.^^
이렇게 운동을했습니다..사실 이불속에서 나오기가
참 쉽지만은 안은데요.그리고 평상시 보다 휠씬 일찍일어나기도 쉽지않고..그렇치만
스스로와의 약속을 지킨거죠..^^앞으로 쭈욱~~~^^
오늘의 운동일기였습니다..^^
오호... 다람쥐가 아주 귀엽군요.
백양산에는 반딧불이가 날아다니는 곳도 있는데
이제 여름이 다 지났으니 보기 힘들겠군요.
음...백양산을 내 집 드나들듯이 다니시네요....
혹, 일전에 쌀집님의 빅매치를 염두해 두시는건 아니신지ㅎ~ㅋ...
사진 즐감하고 갑니데이~
설마요..돗자리깔아야되겠구만요..ㅎㅎ 다알아뿌고..^^
내일 양산(양산까지는 차량으로이동)으로 라이딩 코스 잡았는데 가실거면 9시까지 연락주이소..폰으로
멋진 코스랍니다..이번에 3번째(3곳)갑니다..앞으로 8군데 소개해준다네요..^^..
ㅋ~~ 안타깝습니다...
낼은 간만에 물고기 좀 잡으러 갑니다.^^ 방어하고 부시리들이 엄청 뎀빈다는 솔깃한 말에...
담 4번째부텅 마지막 8번째까정은 참석하도록 하겠심더...
수고 하셨습니다^^
저도 오늘 새벽에 한바리 하고 왔습니다~
이제 대장님도 발동 거셨군요..
아무튼 열심히 운동하는 보람이 있기를 바랍니다..^^
사이즈 36-32-34ㅋㅋㅋ..이런소리 들어야죠..ㅎㅎ
우씨 스크롤하다 첫 사진 구렁인줄 알고 깜짝 놀랬습니다.
ㅎㅎ..요즘 한가하신가 봐요..부산 자갈치까지 방문다하시고..^^
우 ㅡㅡㅡ 다람지가 잘 찍고
잘보고 갑니다 타이가 박진감 납니다 ...
아~..백양산..정상가려다가..행어 뿌샤먹던 기억이 새록새록..ㅡ.ㅡ;;
사진 즐감합니다~ ^^
조만간 거사를 치뤄야지요 ㅎㅎㅎㅎㅎㅎ
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