메뉴 건너뛰기


[벙개]체력은 국력이다-삼만리 코스 벙개

쌀집잔차2011.01.26 11:58조회 수 1030댓글 8

  • 1
    • 글자 크기


아시안컵 아깝게 져서 마음 상하셨쥬?~~

역시 체력이군요 .. ㅠㅠ;

요즘 잦은 차바리로 인해 떨어진 허벅지 장딴지 이두박근 삼두박근 근력을 키우기 위해

삼만리 벙개 때려 봅니다

코스는 백양터널 입구(당감동쪽) - 운수사 -신라대(점심)-팬텀코스-삼환아파트-문서고딴힐-사직운동장 입니다

상당한 체력과 집중력을 요하는 코스이므로 단디 하시고 나오셔야 할겁니다

 

일시 : 2011.11.27(목) 오전 10시 30분 백양터널입구 출발

준비물 : 안전장구 특히 헬맷필수, 행동식, 점심값

예상 종료시간은 오후 4시30분 정도 입니다^^

 백양터널입구.jpg

댓글에 참가의사를 표시해 주시고 참가해 주시면 더욱 더 고맙겠습니다 ㅎㅎㅎㅎ



  • 1
    • 글자 크기
읔... 열 받아... (by 훈이아빠) {수요정모}후기...금정산-문서고 (by 마빈)

댓글 달기

댓글 8
번호 제목 글쓴이 날짜 조회 수
공지 자갈치 참가시 필독 사항입니다 새도우 2018.02.21 448
3892 미륵사 종합셋트(후기)^^21 euijawang 2011.01.22 1378
3891 구두쇠..라이더..ㅎㅎ33 kown90 2011.01.23 1028
3890 자갈치 대장님께서...81 발통05 2011.01.24 1016
3889 [동영상]금정산 미륵사 다운힐과 베토벤18 쌀집잔차 2011.01.24 1142
3888 [번개] 얼마 남지 않은 겨울 불태우러 가입시다.34 훈이아빠 2011.01.24 926
3887 아주라님만 보이소~3 훈이아빠 2011.01.25 734
3886 금정산 미륵사 후기 (사이드사진)7 아주라 2011.01.25 1030
3885 수요일 정기라이딩 공지 1월26일10 백두산™ 2011.01.25 913
3884 훈빠님 번개;;(후기)11 euijawang 2011.01.25 948
3883 [후기] 겨울을 불태웁시다.12 훈이아빠 2011.01.25 1044
3882 읔... 열 받아...5 훈이아빠 2011.01.26 890
[벙개]체력은 국력이다-삼만리 코스 벙개8 쌀집잔차 2011.01.26 1030
3880 {수요정모}후기...금정산-문서고12 마빈 2011.01.27 1601
3879 일요일 정기라이딩 공지 1월30일 일요일2 백두산™ 2011.01.27 815
3878 쌀집님 3만리 번개 (후기)14 euijawang 2011.01.27 1131
3877 [번개 후기] 말로 달려보는 삼만리...8 훈이아빠 2011.01.28 1508
3876 [폭파] 다음주에 함 가입시더...8 kangtaaa 2011.01.28 865
3875 2011.01.29 토욜오전벙개 <장산돌탱코스+알파>8 다니엘7 2011.01.28 981
3874 [코스개척]천성산 원효암 싱글이라고 합니다10 쌀집잔차 2011.01.29 1155
3873 [후기] 장산돌탱코스 - 토욜오전 \벙개(11,01,29)9 라해로 2011.01.30 1264
첨부 (1)
백양터널입구.jpg
166.5KB / Download 12
위로