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2013.7.13.재활라이딩.

 4/27일 낙차사고후 거의 3개월만에 라이딩을 해보는군요..

사고후 로드에 트라우마가 생길것 같더만..

 

막상 라이딩을 할수있게되니..

로드로 훌쩍 라이딩을 해보고싶었습니다..

 

코스는 언제든지 복귀가 가능한 수정동 산복도로..ㅎㅎ

네.. 맞습니다...

전 진짜 징하게 수정동 산복도로를 좋아라합니다..ㅋㅋ

 저..멀리 보이는 산복도로..ㅎㅎ

 오랜만에 타서그런지 신호대기중에도 심박이 150...ㅡㅡ;;

사고이후 처음타보는 나의 흰둥이 스캇!!

잦은비가오는 장마라 그런지 황령산에 걸쳐있는 운무가 이국적입니다.. 

 송도해수욕장.

크랭크가 스탠다드인데.. 죽을꺼 같아요..ㅠㅠ

 

암남공원으로...

3시간 30분 41km라이딩.

(최대심박 196,평균심박 160, 2,655 칼로리소모, 275그램 지방분해)

아직 장거리 라이딩은 무리인것같네요...ㅎㅎ

조만간 복귀하겠습니다..ㅎㅎ

 

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2013-07-13 from 권부경 on Vimeo.

 

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