어제 날씨가 무척이나 좋았습니다..날씨도 덥고..
처음간..코스인데 경치가 엄청 좋더군요,,군데군데 벚꽃도 많고..
간간히 개나리도 노랗게 피어 있고,,
어제 코스는 특히..업힐이 많은 코스 였는데..체력 코스로는 상당히..괜찮은 코스
같습니다(특히 주변 경치가 아주 멋집니다...)
금정산..쯤에서...허벅지 근육이 뭉쳐저서..엄청 고생했습니다..
오늘도 여전히 뻐근하네요...요즘은...규칙적인 생활을 하지못한
결과인거 같네요..이제는 ..정말..체력관리를 해야겠네요...
모두 수고 하셨습니다..
내일 목요일 번개 있습니다..(깡통은 안나옵니다..)