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자꾸타다 보니까,,

somihappy2006.01.26 00:20조회 수 570댓글 9

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몸이 피곤해 합니다,, 수번갔다오니,, 패달질 하려는 의지에 반해 허벅지가 반항 하네요,

몸이 무겁다는게 느껴집니다,, 좀 쉬어야,,돼는거 같습니다,

휴가가 끝나가는데,, 그동안 재미있었던거 같았네요,,특히 구월산,,^^

초행에 애바님 따라간,, 업과 다운,,다운힐이 정말 재미있었습니다,,

피로가 싸여 오는데,, 매일 타시는분들은  집에 머 숨겨 두셨나 봅니다,,

설날 잘 보내시고,, 참,, 바다솔님 잘먹었습니다,, ^^꾸벅~~

낙타님 빨리 나으시고요^^


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새해 아침... (by air-bike) 참석합니다 (by 산마머니)

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댓글 9
  • 매일파시는님머없습니다....피곤..피로..조만간올끼라에..해피님....홧팅.
  • 낙타님, 그러고 보니 뵌지도 꽤 됐는데.... 어디가 안좋으신지....?
  • 난 낼부터 휴가시작인데~ 푹 쉬시고 설 연휴 잘보내세요!!
  • 젖산이 누적되니 허벅지가 팍팍할 밖에요. 다 겪는 현상입니다.
    젖산 누적 안되게 과학적으로 훈련하는 방법이 있다고 하지만 뭐 방법도 모르고...^^
    한 하루 이틀 쉬어주면 원위치 할 겁니다.
    그 땐 파열된 미세한 근육과 혈관들이 재생하면서 더욱더 튼튼한 다리가 되어 있을 겁니다.
    구월산 저랑 같이 함 갑시다. 풀코스로 함 모십지요.
    오장터 사람들이 모르는 회동동 코스도 있답니다.^^
  • 해피님!...얼마나 열심히 패달질을 하셨길래...
    몸이 성하지 않은 저 같은 사람은 그저 부러울 따름 입니다...^^*
    설 연휴 잘 보내세요...~~~
  • 흐음...사실 저, 집에 숨겨둔 물건이 있습니다...녹색병에 담긴 투명액체...

    먹다 남긴 김이 쪼매 빠진 쏘주...내인생의 동반자...ㅡ,.ㅡ;

    소미님 실력이 많이 느셨던데요...울트라번개 꼭 나오3...
  • somihappy글쓴이
    2006.1.26 15:17 댓글추천 0비추천 0
    훈니아빠님 언제 나아요?? 맬오더 하신 져지 입으시고 쨔잔~~~ 합니까??
    연락 기다리고 있겠습니다 ㅋㅋ 구월산 휘젓고 다녀오니,,좀 피곤하던데요,,

    안쉬고 딱 1시간 40분,,,희안합니다,,,애바님 ㅋㅋ 초시계달고 달리시는듯,
    하이 지니님 봽고 싶은데,, 몸이 아직 매롱이시죠^^ 다나으시고 타셔도 돈안드니^^ 꼭 완치 하십시요^^ 봽고 싶습니다,^^
  • 소미님 한 이틀 쉬고 타세요. 근육이 좀 풀린답니다.^^
  • 전 토욜날 오장터에서 백양산 갔다와서 저녁부터 해롱해롱 아프기 시작하더군요 설사도 좍좍 병원에 갔더니 너무 무리해서 운동해서 몸살과 함께 장염도 왔다네요.....ㅠㅠ 담주에 뵈어야 될것 같네욤 ㅠㅠ 쿨럭..
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