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왼쪽 무릎부분이 아픕니다 ㅠㅠ

쌀집잔차2006.03.07 16:15조회 수 657댓글 8

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자전거 타다가 아픈건 아닙니다
저번 월욜날 이사를 하느라 조금 무리했나 봅니다
무릎 옆의 근육들이 땡기면서 계단을 오르내리기도 힘드네요

며칠전 부터 조금 통증이 있었는데 출퇴근하느라 자전거를 좀 타서 그런지
어제 저녁부턴 영~~~~ ㅠㅠ
오늘 아침에는 계단을 오르내리기도 힘드네요

근데 이런 증상이
오른쪽 무릎에도 생겼다가 저절로 나았다가
왼쪽 무릎에도 옮겨 다니고요....심지어는 손가락 마디에도 올라 붙는거 있죠
혹시 저번 발목을 접지른 다음에 적절한 치료를 하지 않아서 그런건지...

혹시 어떤 증상이며 치료방법은 뭐가 좋을지 생각나시면 리풀로 한 수 거들어 주세요^^
가장 정확한 돌팔이(?)에게는 시원한 음료수 대접합니다~~~~~

꼭 꼭 꼭 무플은 시러 시러!!!


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댓글 8
  • 고생하시지 말고 침 한 방 맞으이소.
    아마도 왔다리 갔다리 하는 것으로 봐서 담 같은데...
    피를 뽑든 어쨋든 퍼뜩 제거하이소. 고생합니다.
  • 제가 저번에 그냥 두시면 안파플듯 계속 괴롭힌다고 ,,꼭 한의원 가시랬는데,,,,빨리가야 치료기간은 짧습니다,

    계속 피곤한채 두면 자연치유가 됄수있을것 같지만,, 근막이나, 근육이 조금만 상해도,, 안으로 서서히 염증이 생긴답니다,

    원인은 모르지만,, 여기서 팁을 얻기 보단 병원가시는게 제일 입니다^^
    저는 3주 치료후 나은듯 합니다,(한의원 가서 꾸준히 침을 맞았습니다^^)
  • 쌀집잔차글쓴이
    2006.3.7 18:39 댓글추천 0비추천 0
    방금 한의원 갔다 왔는데 류마치스일 가능성이 높다고 하는군요...큰병원 가서 혈액검사를 받아보라고 하는데 이건 치료약이 없다고 하네요...쩝 ㅜㅜ
  • 아침에 일어났을때 뻣뻣하니 아프신가요
    움직이면 좀 나아지고요 류마티즘의 경우는 그러합니다
    퇴행성일경우는 그 반대이고요 요즘 류마티즘 환자분이 많습니다
    제가 상담하는 고객분들중에서 상당수 류마티즘소인을 갖고 있는 분이 많았습니다
    류마티즘은 자가면역질환이죠 아토피성피부염과 마찬가지로 많이 증가하는 것 같습니다
    그런데 쌀집잔차님의 경우엔 꼭 그런것같지는 않은 것같은데 일단 류마티즘 검사를 해보시고나서
    생각하셔도 될것같으니 너무 염려하지 마시길...
    아토피,류마티즘같은 자가면역질환엔 병원치료가 거의 효과가 없죠
    알로에로 효과를 보시는 분들이 많으나 100%는 아닙니다
    아토피성피부염으로 몇년동안 고생하다가 한달만에 완치되는 경우도 있고...
    몇년이 걸리는 경우도 있고.. 약선전같기는 하나 제가 아는 것이라서...
    아뭏튼 걱정이 많이 되시겠습니다 잔차도 너무 무리하게 안타시는 게 좋겠습니다
  • 지나가던 돌팔이생각은1. 한의원에서 침을 1주일맞는다..2.맞고안될때는 가까운 정형외과의원을
    방문하여 x-ray를찍어본다.3.약만주고물리치료1주일경과후 효과가 없다4.관절경을통한 반월상연골판부분절제술을한다.5.인공관절치환술을한다... 이런방법으로 흐를것같습니다..몸전체로 옮겨당기는것이면 통풍도 한번쯤의심해봐야합니다..(피검사를 통한 간단한검사 평생의치료..ㅡ,.ㅡ)
    간단한 근육통이기를 기원합니다.
  • 별 탈 없기를......
  • 병원에서 mri하고있습니다^^
    그동한 무수히 많은무릎검사해본결과 애기처럼 정상적인 무릎 거의 못보았습니다
    물이차있더라도 차있고 근막이나 연골손상 인대손상등 을 동반합니다 한분이 이모든 증상을모두 가지고 있기도 하죠 한번쯤은 검사받아보심이 .....

    저도 전방십자인대 부분적으로 찢어진상태입니다 수술할정도는 아니구요^^;;
    무릎은 수술적처치별로같습니다
    자기 인대 연골 뼈만 하겠습니까
    말씀대로 류마티즘에서 오는관절염도 있고 RA라고하고골관절염도 있습니다OA라고하죠
    나이가 들어감에따라 관절이 안상할수는 없지만 크게 문제가 안된다면 자전거 페달링하는것도 관절낭속에 활액이 많이생겨(윤활제역활을하죠^^)상태가 호전되는 경우도 많습니다 모쪼록 치료잘받으시고 몇군데 병원이나 한의원등을 방문해서 상태에 대한 검증이 필요합니다 의외로 작은병원에서 대수롭지 않게 생각하다 병을 크게 만드는 경우도 많이 보았습니다
    작은병원큰병원이 중요한게 아니라 자신에 대한 정확한 진단으로 합리적인치료를 받는게 중요할듯합니다
    많은 환자분들을 검사하다보니 느낀점이 있어 몇자 적어봅니다 ^^

    무릎연골재생에는 자전거도 한목합니다^&^
  • 제 생각에는 라이딩 포지션의 문제가 아닌가 합니다.
    한쪽 무릎이 아프시다가 반대편으로 옮아가는 것을 봐선 십중팔구 그렇지 않은가 합니다.
    잘못된 포지션의 경우, 통증이 생길때 무의식적으로 통증이 없는 쪽이 힘을 더쓰게 됩니다.
    그리고는 부하가 한쪽으로 걸려서 악순환이 반복되는 경우가 생기는 겁니다.
    오장터에 나가서 가만히 보면 거의 대부분 안장높이,거리에 대해서는 무신경하신것 같습니다.
    XT니 XTR이니 하는 것보다 훨씬 중요한문제 아닐까요...?
    저도 연골이 얼마 없기 때문에 자전거를 포함해서 즐길수 있는 운동이 그리많지는 않습니다.
    때문에 무릎통증 예기가 남의 일같지가 않습니다...
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