성잽니다.
허리가 아파서 자전거 몇달간 못탔네요..
그래서 자전거로 치료를 좀 해볼까하는데요...
자전거 롤라를 타고..운동을 좀 할까 합니다.
롤라 추천이라든지..아님..롤러로 운동하는법이라등가..도움말좀 주시길 간절히 바랍니다.
수고하시구요 더운 여름 운동조심히 하세용^^
허리가 아파서 자전거 몇달간 못탔네요..
그래서 자전거로 치료를 좀 해볼까하는데요...
자전거 롤라를 타고..운동을 좀 할까 합니다.
롤라 추천이라든지..아님..롤러로 운동하는법이라등가..도움말좀 주시길 간절히 바랍니다.
수고하시구요 더운 여름 운동조심히 하세용^^
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